狼叔的肌肉，連范冰冰都誇讚！

圖：金剛狼擁有強大的自愈能力，雙手還可以伸出骨爪，是漫威漫畫里人氣最高的人物之一。這離不開金剛狼的扮演者休·傑克曼的付出，據說他在扮演金剛狼之前，經常讓自己處於脫水狀態，這樣才能讓肌肉線條更加完美。

圖：范冰冰和休·傑克曼在《X戰警：逆轉未來》里有合作。兩人一起拍戲的時候，范冰冰發現休·傑克曼每天都要健身，而且每隔2個小時就要吃東西，水煮蛋、蔬菜等。范冰冰認為他的肌肉非常非常漂亮，不知道中國演員有沒有這樣的身材。

圖：我們知道範冰冰的大黑牛身材也是不錯的，但是和休·傑克曼一比還是差了許多，怪不得范冰冰要說不知道中國演員有沒有像休·傑克曼這樣的身材，看來大黑牛還需努力啊。

圖：休·傑克曼為了展示金剛狼的完美肌肉，付出的努力可能遠遠大於你的想像。他有時候也會抱怨，有些演員只要坐著演戲，就能拿片酬，而自己每次要進行體能訓練。然而，這只是一時的情緒，最終他還是說服自己去擼鐵。

圖：休·傑克曼從2000年第一次扮演金剛狼開始，他的身材就基本不能鬆懈。因為大家都喜愛他扮演的金剛狼，而他也不想讓粉絲失望。為了演好金剛狼，在電影開拍前一段時間，他一天要練2次，早上和下午。

圖：金剛狼鍛煉核心力量，這也是他練腹肌的方法。有人說我們中國硬漢太少，我想可能是因為我們沒有太多需要肌肉男出演的電影，談情說愛或者穿著寬大的古裝服，對演員身材的要求不高，他們自然也沒動力了。