睡前來一杯,肌肉睡著長...
「渾身上下散發著濃厚的雄性激素味道」
女人永遠無法拒絕一個有肌肉的男人
基於動物的本性
異性給到的健身動力可比其他鼓勵有用的多
我們來看看肌肉對於妹子的恐怖吸引力
相信許多小夥伴沒看完就穿上跑鞋了!
你的眼神和咬嘴唇出賣了你
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趁機揩油
這胸摸著手感怎麼樣?
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他好壯,屁股好翹!
「看的我都不好意思了...」
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好帥,隱約看到胸肌了!
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曾經是個死胖子
現在居然這麼有魅力了!
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請問這是個什麼鬼?
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如何擁有一副男女通殺的肉體?
運動健身是必不可少的!
而運動後肌肉的撕裂與恢復
通過合理飲食和補劑
還能加速這個過程
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而蛋白粉
大概是最常見、普通的補劑了
一般常用的是乳清蛋白粉
一種極易被人體吸收的蛋白粉
不過乳清蛋白粉有一個明顯的缺點:
當飲用之後,體內氨基酸含量迅速達到高峰,而身體對蛋白質的需求卻是一個持續而緩慢的增長。這二者之間明顯的不同步,那麼沒被利用的氨基酸最終將被身體代謝掉,換而言之,浪費了。
而今天推薦的這款
MP格鬥緩釋蛋白粉
則沒這個缺點
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如何確保身體最大化吸收蛋白質?
搭配緩釋蛋白粉,其本質上和我們吃的乳清蛋白粉基本是相同的。但是緩釋蛋白粉的差別在一個
緩釋
,就是能夠緩慢的釋放。這樣一個顯而易見的好處就是:部分蛋白質(或者是氨基酸)被吸收後,在體內是緩慢釋放出來的。這樣一來,體內的氨基酸含量將能夠相對維持在一個持續而高濃度的狀態。最終的效果是蛋白粉的生物利用度增加了。一般進階的健身人群,訓練後服用乳清或分離蛋白,晚上睡前服用緩釋蛋白粉。…
而MP緩釋蛋白,由多蛋白組成
使用後最先被吸收的是分離蛋白和乳清蛋白
其次是雞蛋蛋白和牛奶蛋白,最後是酪蛋白
尤其適合運動之後使用
吸收率最大化、最大限度幫助肌肉生長
2016全新包裝,不能再帥了!
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沒有一副傲人的身材
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