農村地里這東西絕對是寶貝，男人吃了夜晚揮汗如雨生龍活虎

牛膝，亦稱懷牛膝，又稱山莧菜根呈園柱形，莖有稜角，節部膨大，狀似牛的膝蓋，故稱牛膝。主產地河南溫縣、武陟、博愛、沁陽，舊稱懷慶府，故稱懷牛膝，為享有盛譽的「四大懷葯」之一。

凡肝腎不足，腰腿酸痛，軟弱無力者，可與杜仲、續斷、桑寄生等配伍，以增強補肝腎強筋骨作用；若偏陽虛者，可與附子、川椒等同用，如《張氏醫通》酒浸牛膝丸；偏陰虛火旺者，可與龜甲、熟地、知母等並施。

懷牛膝不僅對身體好還可治療關節腫痛，懷牛藤本身具有消腫散熱功效。