「老煙槍」突然想要戒煙，對身體有什麼影響？吸煙的快進來看看！

吸煙是一種令人上癮的習慣，一吸就停不下來，一吸就吸了很多年，等到年齡大了，各種疾病都來了，才知道後悔，就像一名年齡大了知道吸煙對身體危害太大，打算把煙戒掉，這時候對身體是好是壞呢？

如果你抽煙的年齡很短，那麼這時候戒煙是很好的，戒煙後不會有什麼不適的癥狀，但是如果你抽煙的年齡很長了，達到了二十年、三十年、四十年、甚至是更長的時間，那麼這時候戒煙會有一些不適的癥狀。

在戒煙的早期階段，會出現一些注意力不集中、認知能力下降、脾氣不好、焦慮等，這時候想再抽上1根，都是正常的戒煙癥狀，過些時間就會好了，不過這個要根據自身的情況，有的煙民這個階段很短，有的煙民可長達一年左右，這時候也是老煙槍們容易復吸的階段。

只要過了這個階段就會好很多，戒煙並不會導致其它疾病的發生，或者是增加疾病的概率，但是不戒煙，長期吸煙，要比不吸煙的人群患肺癌的概率高達10-20倍，食道癌的概率要高達4-10倍，膀胱癌的概率要高達3倍左右，另外，也會增加其它癌症的發生概率。

所以，戒煙是非常有必要的，但是大家要注意一點，如果自己在家戒煙，僅僅是靠自己的毅力完成，那麼成功率是很少的，據調查發現，這種戒煙方法的成功率不到5%左右。

因此，如果你真的想戒煙的話，一定要採取正確的措施，或者是去相關戒煙部門進行戒煙，這樣可以有效的控制自己，慢慢地減掉對煙草的依賴，最後成功戒煙。

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