我用艾灸治癒感冒咳嗽的真實體驗
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上一次親身體驗在膺窗隔姜灸時那種胸口憋悶的感覺讓我刻骨銘心，新奇無比。無獨有偶，朋友說感冒咳嗽好幾日，於是來做灸療，同樣的出現了胸悶，呼吸緊促的現象。
在學習中醫理論的時候，我們看到的最多的是寒、熱、濕、邪等這樣的字眼，寒氣、陽氣這類辭彙看著抽象，總感覺理解得不到點子上。這次的親歷，再次讓我形象具體的見識中醫理論中說到的正邪交搏。
從朋友的脈相上來看，屬沉脈，寒氣已深入肺，是肺寒引進的感冒咳嗽，咳嗽不多。配穴：風池、大椎、肺俞、印堂、中府、外關。
在施灸的過程中，灸風池穴可以熱到頭頂。
大椎、肺俞、外關都是覺得皮辣，沒有感測，灸後皮膚紅中泛出許多的白色塊，很典型的受寒的表現，沒有感測一直在喊燙就不足為奇了。
這讓我記起有一次拉肚子了，在灸神厥、天樞的時候，也是同樣的感覺。平時沒事的時候，灸這兩個穴位，我總能感覺到熱到腰背部，但是肚子受寒以後，灸起來就是燙、辣。灸透以後，寒氣消散，肚痛消失，燙辣的感覺也消失，熱感依然傳到腰背部，腹瀉隨之就好了。
我在朋友的大椎、肺俞上灸的時間稍微長一些，一直感覺到燙和辣，是因為他已受寒數日，寒氣侵入很深，僅僅一次的灸療不足以將寒氣盡驅，脈脈艾灸提醒您灸療不可急功近利、操之過急，感覺灸到了，就換到另一個穴位了。
灸印堂時，雖然還是感覺燙辣，但是鼻竅立通，頭輕腦爽。
灸中府的時候，胸悶的感覺出現了。灸了一會，我問他能熱到哪裡，他說胸口感覺到很熱。再灸了一會聽到朋友呼吸重，聲音大，我問他怎麼了，他回答覺得胸悶，心堵。
我不禁心頭一震，這不是跟我一樣的感覺嗎？同樣是因正氣觸動了肺寒產生胸悶氣短。我心生疑慮，因肺寒感冒咳嗽的例子不是第一次接觸了，為什麼在我的身上和這位朋友的身上會出現同樣的感覺呢？以往我都是常年的喉嚨疼，非常容易感冒咳嗽，以前只知道吃抗生素來消炎，不知道清肺養肺的養生之道，多年的病症沉積於肺部，病邪之深，不可輕易撼之。
而這位朋友呢，多年來喜歡冷水浴，還喜歡淋浴，淋浴之時，冷水從肩頸部淋下。這樣的方式，在包括肺俞、大椎等穴位經常受到冷水的刺激，水屬寒性，在冬天經常淋冷水浴，寒上加寒，寒氣自是會侵入到穴位中，再隨著相應的經絡侵入到所屬臟器，加之沒有保健理念，不懂養護身體，久而久之禍害臟器形成疾病。所以一旦感冒等病症發作，多是治癒時間比一般人的長。那麼，為什麼灸他的中府會出現胸悶氣短呢？
中府穴——中是指中焦，府是指聚的意思。手太陰肺經之脈起於中焦，此穴為中氣所聚，又為肺之募穴，藏氣結聚之處。肺、脾、胃合氣於此穴，所以名為中府。又因位於膺部，為氣所過的俞穴，所以又稱膺俞。配肺俞，主治外感和內傷咳嗽。灸中府時，正氣快速進入肺部，觸動肺寒，正邪交搏，注入的正氣旺，寒氣藏得深，對抗自然是劇烈的，艾灸大學堂提醒您正還不足以壓邪的時候，就出現了胸悶氣短。
我依然是選擇灸內關，使之靜氣寧神，平緩心率。
同時，朋友還有容易落枕的毛病。落枕，或稱「失枕」， 是一種常見病。常見發病經過是入睡前並無任何癥狀，晨起後感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。通常遇上這種病，我們就會想到是枕頭的問題，因為這位朋友經常犯這樣的毛病，在用枕方面很是注意，即便如此，還是容易犯這樣的毛病。由些說來，就是跟他喜歡冷水浴有關了。常年的冷水淋浴，使頸背部受寒氣血凝滯，筋絡痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利，所以就會經常犯這樣的毛病了。
施灸結束後，讓朋友喝下兩大杯熱水，稍坐休息，平緩氣血。此時，朋友已感覺到腦清目明，身體松舒了。特別叮囑朋友要注意防寒保暖，不可等到病來如山倒時才追悔莫急。
摒棄只想著如何治病，不想如何防病的思想，不可趁著年輕之本，消耗正氣，老來之時把精力花在與疾病抗爭而無暇顧及夕陽紅之絢爛，這豈不是一種人生的悲哀！
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