血管像蚯蚓，靜脈曲張，3個小方搞定了

小外甥女非常怕他們學校的門衛，每次送她去幼兒園，她都哭得撕心裂肺。後來仔細詢問，她說門衛爺爺腳上都是蚯蚓。姑娘的話讓我恍然大悟，門衛張大爺患有靜脈曲張，一到夏天穿短褲，就遮不住了。

對於靜脈曲張，張大爺的看法是過度勞累導致的，不痛不癢，沒關係。而中醫認為，靜脈曲張是患者先天稟賦不足，筋脈薄弱，加之久行久立，過度勞累，損傷筋脈，以致經脈不利，氣血運行不暢，血壅於下，淤血阻滯脈絡，日久交錯盤曲而成。現代更有醫學證明，靜脈曲張是血脂過高，血管堵塞所致。

要緩解靜脈曲張，方法倒也簡單，只要用對方子，堅持使用，即可讓靜脈恢復正常。方法有三：

一、清除血管血脂

做法：取富硒黑苦蕎10g，沸水沖泡10分鐘飲用，每天飲用3次左右即可，也可代茶飲，對身體有好處。

黑苦蕎含有蘆丁等9種生物活性物質，能軟化血管、增加血管彈性，還可排出體內的壞膽固醇，對靜脈曲張算是治本的治療。苦蕎選富硒的效果最好，陝西安康是為數不都的硒谷，當地種植的質量較好，但價格也較高，看個人選擇。

二、藥水熏腳

做法：紅花、當歸、牛膝、川芎每樣葯15克，大火煮沸小伙煮10分鐘，葯和水的比例是在1(葯)：40(水)。然後把藥水倒到洗腳盆里腿搭在盆上熏，水涼後可以泡腳。

此方能舒展筋脈，每天熏一熏，軟化血管，緩解靜脈曲張。

三、藥物塗抹

取亞麻油、純植物花粉兩種材料，按1：1比例混在一起。攪拌均勻後，往靜脈曲張處塗抹。患者晚上睡覺前抹此葯，然後用紗布包上。第二天早晨，再將此葯洗掉，每天晚上使用一次。

此方同樣是為了軟化血管，增加血管柔韌性，有助治療靜脈曲張。

為了避免靜脈曲張，建議肥胖者瘦身，過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈擴張加重。長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態。睡覺前可用毛巾或被子墊在腳下面，方便血液迴流，減少腿部壓力。