別再傻傻的做假男人了，多吃這種食材，找回18歲男人味

我個人覺得當今社會最有男人味的前提是有錢，也就是事業，男人有實力自然有魅力，再就注意個人的修養內涵，白天像個紳士，晚上該禽獸的時候也不能客氣。斯文中又有一絲霸氣。但是腰力我們不容忽視。

大黑豆是出了名的補腎品，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者，白髮多者。口感酥香可口，吃下去嘴裡立即散發出一股豆子的香味，不妨試試。

當然我們還有其他補腎食物：

黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五髒的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。它還有有烏髮的功效，對於頭髮早白的人很適用。黑芝麻最好是每天都要堅持食用，晚上睡覺前沖一碗黑芝麻糊，讓你的睡眠質量提高。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，烏髮黑髮還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用，是男人的最佳補品。

印度進口辣木子 買1送1

天然護肝腎養肝茶，自然健康的材料，人工篩選的新鮮花草，老中醫精心配比，每天喝一杯，淡淡的花香，完整的菊花，補肝養腎，改善亞健康體質。

護肝腎養肝茶

槐角茶有良好的醫療價值，長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡，祛濕排毒，還有軟化血管，降膽固醇，疏風熱，潤大腸，涼血通便治便秘之功效。飯後喝一杯通了便後，把每天的毒先排了，然後睡眠質量就有所提高。

九蒸九曬槐角茶

男人補腎必備的口糧，桑葚能補腎虛益精元，每天堅持吃一點就能見效，晚晚回家更持久。

新疆野生黑桑葚干

紅豆薏米湯。薏米煮湯利於去濕除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉。紅豆有清心養神、健脾益腎功效。腎好了人才能精力旺盛，紅豆薏米有清熱利尿的功效，有助於腎臟排毒，保護腎臟健康。