香蕉還有這些禁忌，尤其是第三條，如果不注意人會有生命危險

香蕉是一個非常常見的水果了，現在全年都可以吃到香蕉。香蕉有著延年益壽的效果，而且可以適合老年人和幼兒，減肥的人食用香蕉可以起到減肥的效果，是非常有用的水果。雖然香蕉有著這麼多的好處，但是有些情況是不適宜吃香蕉的，小編今天就為大家科普一下，讓喜歡吃香蕉的你知道什麼時候吃。

1、腎炎患者不適宜食用香蕉

如果是腎炎患者，由於他們的派慮功能比起平常人要差上很多，香蕉中所含有的大量鉀離子和鎂離子大量的堆積，腎炎患者的血液中的微量元素比例失調，會加重腎炎患者的病情，所以腎炎患者不要吃香蕉。

2、糖尿病和關節炎患者不要吃香蕉

香蕉中的含糖量是很高的，糖尿病和關節炎患者如果吃香蕉的話，會使得人體中的血液流動減緩，新陳代謝變慢致使代謝物堆積，也是會加重病情的，所以最好不要吃香蕉。

3、空腹吃香蕉

空腹吃香蕉是很多人都會有的情況，實際上空腹吃香蕉對於身體是有害的。香蕉可以促進腸胃的蠕動，如果是空腹的話，腹中沒有什麼東西可以消化，而腸胃又是以比平常更快的速度運動，血液循環的速度加快使得心臟的負擔加重，嚴重的還會導致心肌梗塞。

各位都知道了吧，香蕉是個非常好的水夠，平常人多食用對身體是有好處的，但是一些特殊情況要注意而言。除了香蕉，還有很多的東西多食用對於身體也是非常好的。

核桃

核桃的價值對於現代人都知道了，核桃中的很多的微量元素都是對於人有著非常重要的，尤其是對於老年人它可以減少老年痴呆症的患病幾率，高鈣的營養也是老年人的必備元素。

堯山干核桃半野生

山藥

山藥有著山中之葯的美稱，其所有的營養價值之高被古今中外的人所推崇。山藥中的營養可以延緩衰老，對於女性朋友而言更是可以美容美白。

白鐵棍麻山藥

蜂蜜

純蜂蜜對於人體是有著非常好的功效的，它可以治療失眠和滋潤腸胃的功效。女性如果堅持食用蜂蜜可以美白肌膚，使人更加的年輕。

純天然農家土蜂蜜

燕麥

燕麥是一種高鈣的食品，它有著美味的口味，奇高的營養價值，對於幾乎所有的人群的是一個非常好的食品。老人食用可以防止骨折，小孩多食用更是可以促進生長。

德國原裝進口燕麥片

山楂

山楂可以促進人體的的消化，很多的人都會選擇買一些山楂的零食給小孩子吃，只要就是因為其可以增加孩子的食慾，儘管吃了些山楂的零食，但是正餐卻不會怠慢。而且山楂中的營養也非常的適合孩子，是很有用的食品。

500克無核山楂干

葡萄乾

大家平時當做零嘴吃的葡萄乾其實是相當有營養的。它其實可以減低膽固醇，促進人體的排泄功能，減少其在人體的時間起到了保護人的作用，而且葡萄乾的味道更是一流，平時零嘴必不可少的一樣。