一顆牙，是如何搞砸你的春節的？

斗膽猜一下，點了標題進來的你肯定曾經遭受過口腔問題的困擾。要說平常可就算了，但如果搞砸了辛苦盼來的春節，那可就是搞事情了！據說，春節期間常常也是各種口腔問題的高發期，換句話說，牙齒「搞砸」你春節的方式可不止一種！還別不信，看看視頻吧：

一宗罪

牙齒脫落

在春節期間，除了蝦蟹之外，堅果類的年貨也是大家逢年過節送禮的「常客」，然而不少家庭里的長輩卻因為牙齒缺失沒法盡情享受美食。其實，「老掉牙」是個誤會，牙齒本身是不會「老掉」的。

除了外傷外，牙齒鬆動掉落的主要原因，大多歸因於那些長期存在且較為嚴重的口腔問題，其中最主要的病因就是牙周炎導致牙槽骨吸收，牙齒鬆動脫落，這在中老年人中更為常見。其次，牙齒的大範圍齲壞也是一大因素，牙齒蛀得僅剩殘根只待脫落。世界衛生組織（WHO）曾提出一個口腔健康「8020」的目標：即80歲的老人至少應有20顆有功能的牙齒（能夠正常咀嚼、不鬆動）。而我國的現狀離這個目標還有很大差距，達到這個標準的80歲老人不足35％，據調查，中國65-75歲的老年人，將近一半人數的大牙全部脫落1。

牙齒局部缺失，很多人以為只會影響美觀性或說話「漏漏風」，其實，隨著缺牙時間增加，會出現鄰近牙齒傾斜、對頜牙齒伸長、局部咬合關係紊亂、牙床嚴重萎縮等多種口腔問題，大大增加後期治療難度。而且，若是大量缺牙，甚至還會對身心帶來很多不利的影響：比如食物得不到充分咀嚼，影響消化功能等，甚至由於缺少咀嚼刺激，腦部的神經系統也會出現一些不良影響。

在過去的很長一段時間，牙齒缺失只能通過鑲局部義齒、甚至是全口義齒來修復。這種方法並不能很好地恢復咬合功能，且佩戴也會存在一定不適感。隨著種植技術的發展，牙齒種植由於損傷小、功能美觀、恢復好等特點，已經成為解決大多數牙齒缺失問題的首選方案。種植牙在牙床內有人工牙根，上部連接假牙，在功能和美觀上都更接近真牙。目前，有一部分符合適應症的病例，可以在醫生的良好規划下，使用即刻負重種植，實現即拔即種，更快地恢復美觀和功能。

二宗罪

牙齒酸痛

在春節假期里，有些人可以大吃大喝，有些人卻只能捂著腮幫子與美食無緣：吃冷熱食品時出現牙齒酸痛，咀嚼食物時牙痛，甚至牙床鼓包起膿……這一系列問題的罪魁禍首都是牙齒上平時被你忽略掉的齲洞。

齲洞比較淺的時候，並不會有明顯的癥狀，有些齲壞甚至會隱藏在你發現不了的牙齒鄰面。此時如果沒有及時治療，蛀牙進一步加深，靠近牙神經，在火鍋、冷飲、甜食等輪番轟炸刺激下，會出現牙齒敏感、酸痛。如果蛀牙已經發展到了牙神經，牙神經會處於發炎狀態，學名稱為牙髓炎。這就像一顆定時炸彈，隨時受到什麼刺激就可能引爆，出現劇烈的疼痛。

春節期間，不少人由於生活不規律、疲勞等原因還會出現抵抗力下降，炎症則可能進一步蔓延到牙根之外，成為根尖周炎，引起咀嚼疼痛、牙齦鼓包流膿等問題。

從不起眼的小小齲洞，發展到根尖周炎，需要一個比較漫長的過程。只有防微杜漸，才能避免出現難以治療且需要付出高昂治療費的局面。不太深的齲洞，直接用樹脂補牙可以達到很好的效果，幾乎可以完全消除癥狀，並「以假亂真」地恢復牙齒的形態和功能。如果齲壞面積進一步增大，可以考慮採用更為美觀結實持久的材料——瓷嵌體來修復缺損的牙齒。如果炎症已經到了牙神經甚至牙根外，就需要通過根管治療來清除牙神經管內的炎症。總之，如果因為害怕治療，錯過了挽回牙齒的最佳時機，那才是更大的遺憾。

三宗罪

牙齒排列問題

像動畫里說的，親友聚會也是春節假期的「常規項目」，若是談笑風生間，露出了微微一笑很邪魅的笑容……等等，這畫風有點不對？問題可能就出在牙齒上。

如果你有牙齒排列的問題，整牙恐怕是最能提升你顏值的方法。從過去的「七天排齊美容冠」到近年不少美容院開展的「5D納米炫齒浮雕牙」，到底應該選擇哪個呢？通通不靠譜！解決牙齒排列最有效、最安全的方法還是正畸治療。隨著材料和技術的發展，正畸治療的工具不再只有鋼箍牙套這個選擇，陶瓷牙套、舌側矯治器、隱形牙套給愛美的人士提供了更多的選擇。其中，隱形矯治器技術近年來發展迅速，並由於其美觀、舒適的特點受到了越來越多明星和時尚人士的青睞。

相比傳統的矯治方式，隱形矯治器除了更美觀之外，矯正過程也更加舒適，甚至在社交、運動、進食時，也可以自行摘帶。前不久，被正畸界惦記了好幾年、被外國網民攻擊為「鯊魚牙」的奧運冠軍孫楊，也開始他的牙套之旅，他選擇的就是「隱形牙套」。若不是在真人秀節目中主動提起，一般觀眾還真發現不了呢！

四宗罪

牙齒黑黃

有個有趣的現象，在不少影視節目中，根據人物牙齒的狀態，可以區分正反面角色：正面人物往往牙齒都很漂亮，反面角色要不牙齒不齊，要不一口黑牙、黃牙，可以自行腦補一下。

對了，順便說一下，可愛的「河狸先生」，其實也是大黃牙的「代言人」。如果你牙齒也有明顯的「色差問題」，難免會有點不自信。有些朋友會春節前夕臨時抱佛腳，想通過美白牙膏挽救一下形象，至於效果嘛……很殘酷地說：並沒有什麼效果。因為美白牙膏既不能去除頑固的污漬，也無法去除內源性的染色，只能改善比較輕度的外源性染色。

首先我們需要澄清一個觀念，天然健康的牙齒是呈現淡淡的、有層次感的淺黃色。這是因為牙齒表面覆蓋著半透明的牙釉質，從中隱約透出牙齒內層黃色的牙本質。

如果牙釉質染色了（比如外源性染色）或者牙釉質牙本質本身的顏色不正常（比如氟斑牙、四環素牙），都會出現牙齒髮黃、發黑。這時，你需要請專業的牙科醫生分析牙齒黑黃是什麼原因引起的，對症下藥，科學美白。

拋光

如果是煙漬、茶漬等外源性的染色，通過洗牙、拋光，可以有很大改善。

漂白

如果色素已經部分滲透到牙釉質層，通過洗牙無法完全美白，可以使用美白劑配合特殊波長的光照（即冷光美白），激發氧化化學反應進行漂白。另外一大類的牙齒髮黃髮黑並不是源自外來的色素，而是由於牙齒內源性的染色。比如呈現黃褐、白堊色的氟斑牙、灰黃色的四環素牙等，較輕度的進行冷光美白也有不錯的效果。

修復

嚴重的氟斑牙和四環素牙則需要表面貼一層可以遮掉底色的薄瓷片（即瓷貼面），才能達到比較好的美白效果。

果殼網攜手拜博口腔友情提示，愛牙護牙重在日常自我護理，若有口腔問題，建議還是去專業醫療機構及時就診治療。春節假期即將來臨，祝大家：新年好「牙」！

參考文獻：

1. 齊小秋. 第三次全國口腔健康流行病學調查報告[M]. 人民衛生出版社, 2008.

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