毛孔粗大怎麼辦！靠護膚真的有用嗎？

記得芽芽之前做過一個小問卷調查嗎？

調查結果發現~

毛孔問題是大家心目中僅次於痘痘的皮膚困擾TOP2！

對於這個結果

本公舉真的一點也不感到意外啊~

畢竟毛孔粗大是好多人的心頭大患！

有的人遠遠地看著覺得皮膚貌似沒什麼瑕疵~

結果近距離一看

內毛孔簡直大得能插秧了好嗎~

真的是RIO尷尬！！！

經常有人問我：

「毛孔粗大真的就沒救了嗎？」

本公舉告訴你：

通過護膚品來改善毛孔，

只能達到短期視覺上縮小的作用。

真正要徹底解決問題，

最有效的方法還是去專業的醫療機構

通過技術手段解決！

點擊播放 GIF/1044K

首先！！！

我們先來弄清楚是什麼原因

造成了毛孔粗大，

然後再來談具體的解決方案！！！

毛孔粗大的原因

▍出油過多

這個類型是最常見的！原因很簡單，就是皮膚出油太多，分泌了過多的皮脂，堵住了毛孔！為了能夠順利排出這些皮脂，毛孔君就必須使勁撐大自己來給他們讓出足夠大的通道~因此你的毛孔就越來越粗大了~而且，毛孔粗大還是比較輕微的表現，再嚴重一點就是造成痘痘和粉刺了！

而說到出油的原因，那就有很多了。包括青春期或者生理期的激素分泌、使用產品不當或者身體疾病等等，都會導致皮膚油脂分泌過旺！此外，壓力過大其實也是一個很常見的因素！很多人只要壓力一大，就容易勞累、失眠，導致內分泌出現問題，出油也因此變多。

▍陽光照射

剛剛提到過，出油過多會導致毛孔粗大，那和陽光照射又有什麼關係呢？事實上，我們正常的毛孔周圍原先都緊密地排列著整齊均勻的膠原蛋白，他們能起到收緊毛孔的作用。

點擊播放 GIF/1201K

干皮一般不怎麼出油，但也會毛孔粗大。原因在於陽光中的紫外線誘發了氧化，使得膠原蛋白變得鬆弛，因此就顯得毛孔粗大了。而出油多的人，毛孔原先就已經被油脂撐大了，再加上紫外線一曬，毛孔周圍的膠原蛋白的排列遭到擠歪變形，毛孔粗大的問題就變得更加嚴重了。

所以，芽芽才一直反覆提醒大家防晒很重要！！！（敲黑板）

▍自然衰老

即使做好了防晒工作，自然衰老仍然是不可抗力啊~不過有做防晒的人，衰老的速度會比不防晒的人慢很多！隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸減少，因此毛孔粗大是不可避免的！

點擊播放 GIF/488K

了解了毛孔粗大的原因以後

我們就來說說大家最關心的

怎麼縮小毛孔的問題！！！

解決的方法

短期手段

通過使用收斂水、補水、控油去角質的方式來對付毛孔，是暫時性的能地讓毛孔更加乾淨、平整，從視覺上改善毛孔！

▍收斂水

很多寶寶對付毛孔的方法就是使用收斂水！就拿最受大家好評的城野醫生的毛孔收斂水來舉例好了~講真，這隻收斂水紅確實是有紅的道理。看過成分表以後，發現裡面的的配方還是相對溫和的，雖然添加了乳酸和蘋果酸等植物提取的酸類成分，但同時也加入了保濕劑以及金縷梅來舒緩鎮定。

主要的原理是通過去除角質，使毛孔的開口變小，以及水會暫時性地把角質層泡漲，將毛孔的開口填滿。

城野醫生毛孔收縮水

參考價：￥128

不過，有的收斂水其實成分會比較刺激，敏感肌不太建議使用哦！

▍補水

皮膚缺水乾燥的時候，毛孔周圍的肌膚會因乾燥而收縮，所以毛孔也會顯得很大。因此當做完面膜或者水膜等補水保濕的工作以後，皮膚角質層暫時地被水分充分浸潤，變得更加飽滿，也將毛孔周圍的皮膚撐起來了，毛孔也就顯得縮小了一點。所以很多人會說做完面膜覺得毛孔隱形了，當然如果後續不注重保濕鎖水，第二天立馬打回原形哦~

點擊播放 GIF/1462K

▍控油

前面說過啦，最常見的毛孔粗大的原因就是因為皮膚出油過多，那相對應的解決方法，就是控油啦~

首先，不要以為控油就是經常使用清潔力強的洗面奶來洗臉！過度清潔導致皮脂膜遭到破壞以後，反而會分泌更多的皮脂。所以，過度清潔不僅不能疏通毛孔，反而會造成更嚴重的出油，只會雪上加霜！

點擊播放 GIF/523K

芽芽建議將清潔面膜搭配酸類產品來使用！為什麼這麼說呢？

因為清潔面膜只能吸附表層的油脂，並不能深入毛孔內部，搭配上酸類產品才能達到疏通毛孔的效果！酸類的產品畢竟還是有一定的刺激性的，比較適合大油皮來用。而且沒接觸過酸類產品的寶寶，最好先慎重一點，控制好使用的頻率，慢慢建立起耐受！而且刷酸的時候要更注意做好保濕和防晒的工作！否則很容易會脫皮、爆痘、乾燥哦~敏感肌的話還是繞行吧~

IPSA的這款清潔面膜，口碑相當好，而且比較溫和；omorovicza這個匈牙利品牌的清潔面膜，是芽芽閨蜜的摯愛，清潔力很強大，用完以後毛孔會幹凈很多！缺點就是貴，厚敷的時候有點肉疼......

從左至右：

omorovicza溫泉礦物潔面膏

參考價：￥499

IPSA黏土按摩泥面膜

參考價：￥350

刷酸的產品，可以從低濃度的水楊酸來入門，比如寶拉珍選2%水楊酸精華液或自然哲理1%的水楊酸祛痘霜

從左至右：

自然哲理 Clear Days Ahead水楊酸抗痘霜

參考價：￥225

寶拉珍選2%水楊酸精華液

參考價：￥125

長期手段

要真正地達到縮小毛孔的效果，醫美是目前最有效的方法！長期要改善毛孔問題的話，芽芽認為預防大於治療！做好防晒能阻止毛孔的光老化，合理的飲食作息、看醫生能夠改變出油過多的內分泌問題，簡而言之，要從根本上來解決毛孔問題！

▍醫美

其實，要通過護膚品來改善毛孔粗大的問題是真的很難！特別是老化型的毛孔，最有效的手段就是醫美！油脂分泌旺盛的皮膚也能通過醫美來改善~

醫生面診後，會根據你自身的情況，選擇做果酸換膚、點陣激光（剝脫型點陣或非剝脫型點陣）、強脈衝光等。點陣和強脈衝光可以刺激膠原再生，果酸換膚可以控油以及改善光老化。提醒一點，想做醫美最好還是去三甲醫院的激光美容科比較靠譜哦~

但是芽芽想說，沒有做好堅持防晒之前，不建議做任何醫美項目，因為不好好防晒做再多醫美也是浪費錢！！！

▍看醫生治療

嚴重出油的寶寶建議去看醫生！因為出油主要受體內激素水平的影響，出油嚴重的情況已經超過護膚品的能力範圍的時候，還是乖乖的去看醫生，遵醫囑來治療才是最有效的解決辦法。

▍防晒

防晒的重要性，芽芽也是經常一再強調的。痘痘、痘印、色斑、紅血絲、毛孔...很多皮膚問題在你做好防晒措施之後都能得到改善！

▍規律作息和飲食

出油過多和體內的激素的分泌有關，因此我們也要注意生活作息和飲食上調整。不熬夜、少吃油膩和辛辣食物以外，少攝取糖分也很重要！還可以補充一些維生素B族還有微量元素鋅、銅，這些其實我們平時日常飲食均衡就能攝取，簡單來說就是不要挑食~

芽芽愛叨叨：其實毛孔粗大的問題，基本上想要靠護膚品解決很難！不管是收斂水、補水，當角質層恢復、水分流失了以後，毛孔依然還是那個毛孔，並沒有改變，只是在視覺上暫時地縮小。控油的作用清潔毛孔，也並無法真正地縮小毛孔！因此，芽芽更傾向於做醫美，因為這是目前唯一能根治的辦法！或許很多年輕妹子，經濟能力相對沒那麼好，會覺得醫美太貴了負擔不起。但是與其買了一堆護膚品效果卻不咋地，還不如做一次醫美效果來的好且快。而且，現在三甲醫院做一次醫美的價格並不是你們想的那麼高，感興趣的寶寶可以去醫院找醫生面診並了解一下價格哦~想要做醫美的話，選擇靠譜的醫院和醫生很重要！！！

為了改善毛孔~

寶寶們都做過什麼呢~

快來評論區分享一下~

下周你們想看關於「外油內干究竟是怎麼回事」嗎？

想看請點贊