兒科醫生：近3成的孩子存在鉛中毒，別讓它阻礙孩子的智力發育

文|秘籍君

後台有位媽媽留言說，孩子上小學二年級了，老師反映說他上課注意力總是不集中，成績也是直線下滑，我聽後氣不打一處來，狠狠訓了兒子一通。

結果兒子委屈的說，自己並沒有貪玩，而是每天頭都是昏昏沉沉的，感覺學習特別吃力，嘴裡還總有股怪味。帶孩子去醫院檢查後發現，孩子是鉛超標，驗血數值將近200，醫生說現在近3成的孩子都存在鉛中毒，家長要重視，別讓它阻礙孩子的智力發育。

正如這位媽媽所說，「鉛中毒」的確離孩子不遠，孩子存在血鉛超標的情況也很常見，這是因為生活中經常能接觸到「鉛」，那些都是隱藏在孩子身邊的「智力殺手」。

1. 顏色鮮艷的印刷品，如，玩具、陶瓷水杯、鉛筆外噴漆等。

2. 家庭成員中有吸煙者，煙中也含有鉛。

3. 鉛含量高的食品，如，皮蛋、爆米花、薯片等

4. 汽車尾氣、工業廢氣等污染源。

5. 新裝修的房子、新買的傢具。

鉛中毒對兒童造成的傷害：

①對孩子神經系統造成損傷。②導致孩子發育遲緩、智力減退。③孩子出現學習障礙，如注意力不集中，多動，記憶力下降。④脾氣暴躁、具有攻擊性行為，經常敲腦袋等自虐行為。⑤出現腹痛、腹瀉、食欲不振。

鉛一旦進入人體內就需要很長的時間才能代謝掉，兒童的代謝功能不如成人，鉛更容易長期滯留在體內，極少量的鉛就會對正處於發育期的兒童帶來傷害，使孩子的智力受到影響，而且這種影響往往是不可逆的。

如何避免孩子出現鉛中毒：

1. 飲食注意

讓孩子多補充富含蛋白質、富含纖維素及富含鐵鋅營養素的食物，如牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉、豆製品、燕麥、紅薯、蘋果等，可以阻礙鉛的吸收。另外，盡量不讓孩子吃含人工色素的零食，多吃天然食品。

2. 勤洗手

經常讓孩子洗手，洗手時指甲也不能忽略，最好給寶寶勤剪指甲，避免鉛塵藏匿在指甲縫中。

3. 清潔家裡角落

家長要勤快些，經常開窗通風，並清潔家裡容易積灰的角落，避免被動的吸入粉塵、鉛塵等有害微粒。

4. 經常檢查

建議6歲以下兒童每年都進行血鉛檢查，這樣才能避免延誤治療。

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