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慢性支氣管炎、肺氣腫預防急性發作的方法,緩解期需藥物治療!

慢性支氣管炎、肺氣腫是呼吸系統最常見的疾病,因為患病人數眾多,病死率高,嚴重影響廣大群眾健康。特別是每年病人都會面臨急性發作的危險,每一次急性發作都會造成肺功能的進一步下降,不僅呼吸困難,行走都十分困難,嚴重影響患者的生活質量,同時因為急性發作而需住院治療,既增加了病人和家庭,也增加了社會的經濟負擔!

一提到慢性支氣管炎、肺氣腫,很多人的腦海里就會呈現出一個彎著腰不停咳嗽,上樓或爬坡以後因為累和喘息而不得不停下來休息的老人形象。目前,我國的醫生和患者本人都重視慢性支氣管炎、肺氣腫發作期的病情控制,卻忽視了緩解期的肺康復,因此,如何延緩和控制緩解期肺功能進一步惡化、改善呼吸功能、提高患者工作、生活能力顯得尤為重要。今天濟南哮喘病醫院專家就和廣大患者朋友們一起聊聊如何預防慢性支氣管炎、肺氣腫急性發作。

1、戒煙就是最好的治療方法:中醫學早就認識到,「煙草,用久則肺焦,諸葯皆無效」,就是說長期抽煙會引起肺部疾病,爾後應用藥物治療很難起作用。除了煙草,其它有害氣體、煙霧和氣體吸入也可以誘發COPD急性發作,因此,避免和減少其它有害氣體的吸入也是有益的,其中包括使用抽油煙機減少房間的油煙味。特別是工作環境中有刺激性氣體的,最好換個環境,可以避免繼續造成病情加重。

2、要防感冒:感冒常可引起病情加重,故平日防止感冒十分重要。

(1)預防感冒首先要遠離感冒的人群,特別是在感冒流行期間,不要到人多的地方去。

(2)即使不小心感冒了,要積極抗感冒治療,防治炎症向下呼吸道蔓延。

(3)在流感高發的季節,一定要注意防寒、保暖,注意室內通風,保證充分的營養,保證睡眠,不要過度勞累,可以適當吸氧,保持適宜的居室溫度(12℃或以上)、濕度(40%~70%),並經常開窗、通風,以保持空氣的新鮮。

3、保持呼吸道通暢:「痰、咳、喘」三大基本臨床表現。許多患者可因咳痰不利而引起咳嗽不止及喘息難平。因此,對於這些疾患的治療必須強調積極排痰,有效地清除呼吸道分泌物,以使呼吸道保持暢通,方能更好的改善癥狀,緩解病情。

4、營養飲食:許多進展的COPD病人有重要的但是緩慢進行性的體重減輕,某些病人可變得明顯惡病質,因過度體重減輕使呼吸肌強度減弱。要注意攝入高蛋白、高維生素飲食。平時多食含維生素A類的食物,如胡蘿蔔等。多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等營養價值高的食物。在冬季還可適當吃些羊肉、牛肉等,以起到溫補作用。經常吃食用菌類能調節免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力。多飲水,有利於痰液稀釋,保持氣管通暢。忌食刺激性食物,忌食海腥油膩之品。

5、適當的運動鍛煉:肺氣腫病人應進行力所能及的鍛煉,力爭在室外活動,能散步者散步,能快速行走者快速行走,即使在室外陽光下坐一坐也有好處,關鍵是量力而行,因地、因時制宜,不能過度勉強超出總覺得承受能力,否則會加重自己的負擔造成缺氧甚至呼吸困難。老年人肺氣腫宜進行緩慢的爬樓梯、太極拳等鍛煉。實踐證明,凡是長期堅持康復鍛煉,肺功能惡化情況會得到延緩,健康狀態好轉,壽命比不參加鍛煉者明顯延長。

6、注意事項:肺氣腫別吃安定,肺氣腫患者常常有不同程度的失眠,但我們必須要強調的是,肺氣腫患者不適合吃安定類鎮靜藥物,否則會引起一系列難以補救的惡性後果,特別嚴重者會引起昏迷,痰液阻塞,甚至呼吸衰竭。

7、COPD治療的誤區――緩解期也需要藥物治療!

緩解期使用藥物規範化治療有助於減少急性發作。很多人會在一個階段治療之後中斷繼續治療,以為只要不發作就沒事了。事實上,在很多踹累明顯的患者體內還一直存在著慢性的非特異性炎症,也是他們反覆急性加重的根本原因。因此,即使在緩解期,也需要每天規律使用吸入激素和長效B2受體激動劑的複合製劑。

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