研究稱健身器材上的病菌是馬桶上的數十倍

由健身器材評測網站Fitrated發起的一項研究顯示，公用健身器材上的病菌數可能是廁所馬桶上的數十倍。

　フィットネスサイト?Fitratedのある研究によると、ジムに置かれているジム器材が有害なバクテリアの溫床となっており、その數はトイレの便座の數十倍に及ぶケースもあることが分かった。

研究人員從三個健身房的27種健身器材上採集了樣本，經觀測發現，包括跑步機、健身自行車以及自由重量設備在內的健身器材上，均附著著大量細菌，每平方英尺(一平方英尺約等於0.0929平方米)達到百萬，其中70%是可能導致疾病或皮膚感染的有害細菌。

　研究者がスポーツジム3ヶ所に置かれている27種類のジム器材からサンプルを採取し調べたところ、ランニングマシンやエアロバイク、ダンベルなどから、大量のバクテリアが検出され、1平方インチ(0.0929平方メートル)に100萬個確認された。うち、70％が病気や皮膚感染の原因になる有害なバクテリアだった。

最常見的細菌是革蘭氏陽性球菌，易導致肺炎和敗血症。

　最も多いバクテリアは肺炎や敗血症の原因となるグラム陽性菌だ。

健身自行車與自由重量設備上最易發現芽孢桿菌，增加了使用器材的人患眼部、耳部以及呼吸道感染的風險。

　エアロバイクやダンベルなどには、バシラスが多く付著しており、目や耳、呼吸器などの感染症のリスクが高まる。

平均來看，自由重量設備上的細菌數量是馬桶圈上的362倍，跑步機上的細菌數量是公共廁所沖水按鈕上的74倍。

　平均値を見ると、ダンベルに付著したバクテリアの數はトイレの便座の362倍で、ランニングマシンに付著したバクテリアの數は公共トイレの水を流すレバーの74倍だった。

儘管使用消毒濕巾能在很大程度上減少健身愛好者與病菌接觸的幾率，但《運動醫學臨床雜誌》曾發表研究稱，易導致感冒的鼻病毒很難通過這種方式被殺死。

　除菌ティッシュなどを使えば、バクテリアに接觸する確率を大きく下げることができるが、英誌「CLINICAL JOURNAL OF SPORT MEDICINE」に以前掲載された研究結果によると、風邪の原因となるライノウイルスは、除菌ティッシュで除菌するのは難しいという。

おススメ

本微信號內容均為人民網日文版獨家稿件，轉載請標註出處。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！