產後副乳有硬塊 教你保養小妙招

懷孕是媽媽們好開心的事情，可謂是女性的人生大事，也是女性們身份升級的象徵。當我們產下孩子之後，就算是再辛苦也是值得的，可是問題也就隨之而來了，為什麼產後副乳會有硬塊呢？產後副乳有硬塊會影響餵奶嗎？這些是我們作為媽媽很是擔心的問題，那麼產後副乳有硬塊怎麼辦？接下來小編就來教教大家如何處理產後副乳有硬塊。

產後副乳有硬塊是由於什麼原因呢？其實是我們的媽媽在懷有孩子的時候，補充的營養太多了，使得身體的消化過量而淤積在胸部，不過這樣是會影響寶寶的餵乳的，因為副乳有硬塊阻塞奶水的出來，導致奶水無法出來，使得胸部的腫脹。

產後副乳有硬塊怎麼辦才好呢？我們可以通過胸部的推拿來消散硬塊，首先我們試著摸一摸胸部看看硬塊在哪裡附近，然後抹一點植物油在手上，然後用手掌根來推拿著副乳硬塊，要推拿半個小時以上才會後效果，所以媽媽們要堅持了。

產後副乳有硬塊還可以通過飲食來調理，我們可以吃水果來消腫和消硬塊，那麼應該吃什麼水果才好呢？我們可以吃小番茄來消硬塊，小番茄還有豐富的纖維素可以是人體的淤積化解，而且在我們剛產完寶寶，還是不能吃得過淡。

產後副乳有硬塊很好辦！只要掌握了方法和技巧就可以了，那麼各位媽媽，你們學會怎樣消除副乳的硬塊了嗎？

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