女性提升幸福力、越活越年輕的秘訣。一般人我不告訴她!
《幸福力提升課程》
這是一門結合心理學、生涯規劃與教練技術的女性自我體驗、自我成長與自我提升課程。
課程目標
關注你,陪伴你,幫助你,而非關注如何改變身邊的人!請相信,你是你所在的系統里非常重要的一員,你的變化將帶來別人的自主改變!
聚焦去做正確的事,而不是每天都在講不開心的細節!請相信,當快樂足夠多時,你的生活就會從灰暗逐漸轉向光明!
做深入的自我探索,我們會看到過去,但我們只去看與當下有關的那個部分,必竟我們都清楚,我們無法改寫過去,但我們可以設計未來!
形成幸福的習慣,讓積極的方式取代消極的方式,讓我們的生活進入到正向的循環,而非痛苦的重複!
課程內容
心態評估與修鍊:你是樂觀的還是悲觀的?你的「自我」在一個正常的狀態下嗎?
關係評估與修鍊:你在關係中被維護還是被傷害?還有值得信任的關係嗎?
自尊評估與修鍊:你的幸福與生活滿意度到底與什麼有關?你如何評價自己在這個世界裡的表現?
未來評估與修鍊:你的未來由誰來決定?當你做出人生的重大選擇時,你把它當成了什麼?
課程設置
四次主體課程:2017年2月15日起(正月十九),每周三晚20:00-21:00
孫常寧導師不定時答疑10小時
21天浸潤式陪伴:每天推送一個積極提升的心理學技巧,或者一個自我探索的小辦法,助你漸漸養成積極的習慣!
這個新年,與幸福的閨蜜,幸福的導師一起,提升幸福力,讓年輕永駐。
課程講師
孫常寧,幸知在線高級情感諮詢師,國家二級心理諮詢師,北京師範大學心理學碩士,德國積極心理治療認證治療師,國家認證生涯規劃師。尤擅婚戀情感問題、家庭治療、幸福生涯規劃的諮詢與輔導。精通積極心理治療、家庭治療、生涯發展諮詢、積極教練。熟悉後現代治療、團體治療、內在精神催眠療法、愛情管理學、壓力管理等。獨立帶領線上線下情感修複課程。個人特點:擅長策略性引導,充滿積極正向力量,是一個很能給來訪者帶來安全感的諮詢師。
原價768元
新春特價688元
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春暖花開之際
讓我們一起
煥發由內而外的生機
一起做女神吧!
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