每天長跑三公里，八塊腹肌稜角分明，享受和肌友一起擼的汗流浹背

自稱健身愛好者，其實相比較而言已經痴迷，他說，遇到什麼不開心的，那就運動，酣暢淋漓之後，你會心情變得更加愉悅。

健身可以讓人快樂，每天長跑三公里，這樣的有氧讓他倍有精神，打造出完美的身材，滿身肌肉完美吸睛，八塊腹肌稜角分明，他說，很享受和肌友一起擼的汗流浹背，如同奔跑著的荷爾蒙，一切都變得其樂無窮。

沒人在乎你付出了多少汗與痛，它們只會看結果，羨慕或匪夷。所以，健身最辛苦的地方，就是過程，大多數人都會說堅持不懈，但又有多少人沒有堅持到終點就放棄了，想一件事很容易，做一件事的時候，太難。

一直處於學習階段。每一次進步突破都很興奮。感謝一路以來路過已經陪伴著的「戰友」們，也正是因為有這麼好的健身搭子，才讓自己達到了事半功倍的效果。

《側耳傾聽》中暖心的結尾。「因為你，我願意成為一個更好的人。」或許這就是愛情最好的樣子吧。健身，不僅是為了達到身材的蛻變，更重要的是，希望能夠遇到更好的自己，也希望能夠遇到你。

熱情不滅，運動不止，即便是在冬季，惰性會擾亂自己健身的心情，但還好，面對不堪一擊的時候，用事實來回應，這樣才最給力。

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