寶寶喜歡趴著睡覺，是好事還是壞事？

很多寶寶都喜歡趴著睡覺，有些媽媽認為趴睡可以減少寶寶吐奶，還能使寶寶頭型好看；有些媽媽則認為寶寶千萬不可趴睡，很容易引發嬰兒猝死綜合征。到底寶寶能不能趴著睡呢？今天小編就引用「新手媽媽訓練課」里的內容回答這個問題吧！

趴睡的優點VS缺點

想弄明白寶寶趴著睡究竟好不好，我們先來看一下趴睡的優缺點分析：

趴睡的優點：寶寶趴著睡有助於胸廓和肺的生長發育；胃溶物不易留在食道及口中，而會蠕動到小腸，有利於消化吸收；另外，寶寶睡夢中如果發生吐奶的狀況，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。

趴睡的缺點：父母不容易觀察寶寶的表情；嬰兒口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難；幼兒的四肢活動不方便。

特別提醒：趴睡對寶寶的心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重。若心肺功能不佳，如先天性心臟病、先天性哮喘或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特別腫大、發炎的寶寶，都不適合趴睡。

另外，某些腹脹的寶寶也絕對不可以讓他趴著睡，如先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、腸套迭等疾病患兒。

趴著睡究竟好不好？專家說：要看在何時

對於這個問題，目前我國國內的專家持不同的意見：一些人認為孩子趴著睡眠好，有利於提高肺活量。

而美國兒科學會以及我們大部分專家建議健康的嬰兒應盡量選擇仰卧位的睡姿，因為這種睡姿對一歲以下的孩子來說最為安全，可以減少『嬰兒猝死綜合征』的風險。

所以6個月以內不可以趴睡。1歲以內的嬰幼兒，尤其是6個月以內的嬰兒推薦的睡姿就是仰卧。

但是仰卧對經常溢奶的孩子容易引起誤吸。對此，最好的辦法就是寶寶喝奶後拍完嗝放下，抬高其上半身，短暫採用右側卧位，防止嗆奶或誤吸。半小時後可以換為仰卧，這樣可以大大減少因為溢奶而發生誤吸的風險。