化妝雖然能夠讓一個人從路人變明星的神奇效果，但並不是每個人都喜歡化妝，也不是每個人都能夠妙手回春滴~對於喜歡素顏的姑娘們，如果皮膚狀態不好，素顏也是沒有勇氣出門去愉快的玩耍啦~

對於喜歡素顏卻膚況差的姑娘，要加緊好好護理啦，對於以下這幾條護膚建議，要get起來哦！

熬夜肌膚護理要點

熬夜前一定要先做好基礎護理

回家進行卸妝、肌膚護理，這個皮膚一個基礎的保濕，避免在熬夜的過程中水分缺水過多，而變得更加的憔悴，也不會因為不卸妝而導致肌膚毛孔堵塞。睡覺前敷上睡眠面膜可以幫助改善肌膚的疲憊以及去黃氣！

第二天早上要記得用洗面奶清潔

因為熬夜過後一般肌膚油脂分泌會比平時更加旺盛，如果平時早上沒有用洗面奶習慣的菇涼，這時候要記得給皮膚來一次徹底清爽的清洗哦。

隔天記得給肌膚做按摩

用按摩膏+刮痧板或者黃金棒按摩10—15分鐘，促進血液循環通暢，對肌膚暗沉有很好的改善哦。

熬夜的過程中可以配合補水面膜

來避免被電腦輻射蒸發肌膚水分，也可以在熬夜過後即使做一個補水面膜，給肌膚喝飽水，畢竟熬夜皮膚會變的特別干，及時補水可以避免很多肌膚問題的出現。

多吃水果蔬菜

補充維他命，恢復身體活力。（胡蘿蔔、檸檬、黃瓜、櫻桃）

最重要的是，好好睡一覺，沒事別熬夜~熬夜除了傷肌膚，還傷肝膽損腎氣，都是女人最重要的東西。

注意防晒

經常熬夜的人本身自由基就比正常作息的人更多，出門一定不能夠忘記防晒哦，擦上防晒霜，能夠讓你的皮膚不被紫外線刺激過度而引起自由基增多，黑色素堆積過多，斑點一出現就很難改善太多噠~

少化妝

每周給皮膚自由呼吸一兩天，可以減少化妝品帶來的傷害，雖然現在很多貴婦品牌能夠起到養膚的效果，但是，也只是減少化妝品對肌

膚的傷害，並不是從根源真正的做到「不傷肌膚」、「養膚」的效果。如果習慣化妝的人，每周至少要讓皮膚自由呼吸一兩天，不化妝，如果不願意出門，就在陽台上放放風即可。

素顏膚況差如何挽救？

1、利用小工具

熬夜最大的問題一般就是膚色暗黃、『黑眼圈、眼睛浮腫等，對於眼睛浮腫，用冰鎮過的茶葉包來敷，可以及時改善，如果沒有，用鐵匙來冷敷，黑眼圈的問題可以戴一副眼鏡來遮蓋，眼鏡是黑眼圈最好的夥伴哦~

如果沒有眼鏡，戴上口罩也是大神器

適當的使用帽子

可以增加你的神秘度

有帽子的遮蓋，你也無法清楚看明我的膚況

2、化妝

雖然膚況差的時候並不建議大家化妝，但是如果真的要出門，總得稍微收拾一下，讓自己看起來狀態沒那麼糟糕，簡單的底妝?口紅，可以快速幫助你改善熬夜後膚況差的模樣。

當然，還有做半永久，即可以讓你減少化妝時間，又可以減少很多化妝品，及時皮膚膚況很糟糕，但至少整個人看起來還是精神一點的。

氣墊，是永恆的最方便攜帶出門以及補妝的產物