12種體型分析，你屬於哪種？

傳統四分法因為過於簡單，國外的時尚編輯現在也不再使用了。今天小編就給大家介紹一下目前為止最全的體型分類方法，也是近年歐美時尚界最流行的體型詳細分類法，將女生的體型大致分成12種類型。

這12種分類，可以涵蓋大部分女生的身材，不過依然不是很全，比如腿粗是不列入單獨類型的，胸大也沒有單獨的類型，肩窄也沒有，當然脖子短就更沒有，頭大也沒有，所以詳細分類應該還是會繼續完善的。只憑藉這個分類圖，相信有一半噠友都可以判斷出自己的體型了，能快速判斷出自己體型的妹紙，一般都是某一部位特別突出，所以才會準確的落入體型分類中。

所以如果看了詳細分類，你還沒搞清自己的體型，那麼小凡首先要恭喜你。因為這個體型分類，是按極端好或者極端不好的情況分的。但實際上，大部分的妹紙，都是普通人，不容易被歸類，至少說明你的身材沒那麼極端。下面我們就具體分析一下每種體型的特點，先講一下幾個重點。

1.穿衣沒困擾，不必分類

有些妹紙身材不胖不瘦，穿什麼都挺好看，過的很滋潤，但非要給自己劃個類型出來不可，這個真沒必要。體型分類其實是為了解決問題而誕生的，不是黃種人白種人這種，一定有個說法。所以，那些腿粗、脖子短、肩窄、腦袋大、胸大的妹紙們，沒有單獨為這些情況分類，也說明這些情況還構不成太大的困擾。

2.你是腿長腰短，還是腰長腿短？

腿長腰短的女性，瘦的時候是H型，胖的時候是蘋果型，超胖起來就是圓型，每個階段都不一樣，只要稍微多吃點，就胖的沒有腰了。但腰長腿短的妹紙，瘦的時候，一般多是細沙漏，胖起來容易是粗沙漏，總歸還是「有腰的」。

3.你是不是肩寬胯大？

肩胯的寬度是很重要的，肩寬胯大非常明顯，就是長方體型，肩胯非常小，又很瘦，就是I型。

好了，下面來詳解一下每種身材：

（1）蘋果型 腰粗+臀小+腿相對長細=蘋果型

蘋果型是比較好判斷的一種體型，判斷的關鍵就是腰圍。體重120+，腰圍超過80cm，臀圍相對比較小，腿比較長，不算太粗（和腰比），一般都屬於蘋果型身材。

蘋果身材最重要的特點是，穿寬鬆上衣+鉛筆褲（或直筒褲）很好看。

從35+開始，蘋果身材的女人越來越多，50歲以後，大量女人會變成蘋果型。所以蘋果身材是典型的後天身材，只要你能保持良好的生活習慣，可以遠離蘋果身材。

最難處理的情況是，蘋果型+胸大，會使上身更顯胖。

（2）H型 瘦+腰短腿長=H型

H型也是很好判斷的一種體型。H型身材必須要瘦一點，其次是腰胸臀圍差不太多，胸臀不大，腰也不細，腰圍一般65-70cm之間，肩胯也不能太寬，腿要長（粗點倒沒事）。H型身材的人穿鉛筆裙是最好看的。

服裝界對長腿的膜拜，導致超模都是標準的H型身材。只要遺憾自己腿不夠長的，肯定不是H型。

（3）梨形 微胖+臀大+腰不太細=梨形

梨形身材有時候是會和翹臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比較細的，腰圍一般應該小於70cm，而且胸圍比較大，而梨形的腰不會太細，胸圍也不太大。

有的妹紙才100斤出頭就號稱自己是梨形身材，其實真沒那麼嚴重。梨形身材肯定還是對那些體重120+的微胖人來說的。梨形身材一般是先天的，跟胸大是先天的一樣。也有很多妹紙，是生完娃變梨型的，之前臀大，但沒那麼嚴重，這種情況屬於後天梨形。

（4）細沙漏型 細腰+有胸+翹臀=細沙漏

細沙漏型，對身材要求非常高，一般腰圍小於65cm，胸臀都有小小的挺起，就算細沙漏型。比如舒淇，就是典型的亞洲細沙漏型身材。其實跟歐美女明星也是沒法比的。

歐美女性真正沙漏體型比較多，亞洲女性因為咱們臀和胸都不夠大，一般都是細沙漏。

細沙漏型身材雖然完美，但由於腰偏長（所以才會那麼細），腿都不會特別長，所以超模中細沙漏身材並不多，演員中細沙漏身材卻相當多。

（5）長方形 *肩寬胯大+沒胸沒屁股=長方形身材

有的妹紙，肉肉並不多，沒胸沒屁股，但肩寬胯大，這就屬於長方形身材，也是俗稱的大骨架。長方體型重點是人要比較瘦，如果你雖然是長方體型，但本身就有胸有屁股，那還是沙漏型。

長方體型如果個子高，也是很棒的衣服架子。很多模特也都接近長方體型。長方體型一般不容易胖，這是一大好處。

最難處理情況，長方形身材+個子矮。本來就有點寬，長度還不夠，就讓身體更顯得寬了。

（6）V型 肩寬=V型

V型又叫倒三角型，這個一般很少搞錯，因為特點特別明顯，就是肩寬胯窄的體型,而且腰也不會特別細。就是整個人看起來很壯，有點像運動員的趕腳。如果背厚，那是V型裡面的分支草莓型。小個子女生+V型，會有點困擾。

（7）圓型 圓形有時候會和蘋果型搞混。最大的區別是圓形體型腿比較粗，臀部比較大，而蘋果型腿應該不是特別粗，臀部也不是很大。總之，無論蘋果和圓型身材，肚子都很大，但圓型的屁股也很大。一般又矮又胖的體型，屬於圓形體型。

（8）胖沙漏型 雖然胖，但有腰

胖沙漏型和圓形的區別是，胖沙漏型腰臀比一般都比較好，胸也比較大。全身呈現一種均勻的胖。胖沙漏型的女生一定首先是胖人。

（9）五五分型 五五型就是腿特別短，腰特別長。一般五五分型的人其實很少，而且真正的五五分型，穿褲子是非常難看的，必須靠連衣裙來掩飾缺點。

（10）瘦小型 一般身高<155,又非常瘦，就算瘦小型。這樣的妹紙其實中國還挺多的，以後會好好講

（11）超高型 超高型的目標也很獨特，為了顯矮。所以也單獨列出來了。不管怎麼說，高個子都是很好的優勢。

（12）I型 I型是指個子不矮，一般160以上，但人非常消瘦，80斤出頭，如果你已經因瘦而非常煩惱了，一般就屬於I型，一般I型都有肩窄或者胯小的問題。

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