過年買什麼雞鴨魚肉,這些好吃不胖的零食才最值得剁手!
圓寶們大家好呀
圓圓解解這兩天跟朋友一起到思密達國浪來了
可是認床的圓圓解解愣是大半夜都睡不著
只能發美拍跟寶寶一起玩啦
我也是服了我自己呀~~~
韓國超級好逛街的
姐姐前兩天就去掃貨了
想買一雙全智賢同款的球鞋,外圍增高都有5cm
圓寶們覺得哪一雙更好看捏~~
出來旅遊除了買買買,就是吃吃吃了
這邊也超級多好吃的,圓圓解解一天都吃5、6頓
可惜都沒留下照片,下面這瓶看起來像酸奶的
圓寶們知道其實是什麼嗎?
想來快過年了,圓寶們是不是也開始囤零食了呀
剛好之前姐姐閑的搜索了好多好吃的零食
這回也趁機分享給你們,要胖一起胖,哈哈
xià rì zhī gē
. ~..
今日主題
好吃的零食推薦
先祝圓寶2017年怎麼吃都吃不胖,哈哈
01
低熱量零食
零食這種東西真的會上癮,圓圓解解經常一吃就停不下來,它們的好味道大概是我們身上肉肉的罪魁禍首吧;
所以有哪些好吃又不容易吃胖的零食呢?
首推各種水果+全麥麵包、全麥餅乾,要做成圖片那麼誘人、適合發朋友圈的圖,還得寶寶們動動手,切得好看一些
圓寶們都知道,吃玉米粗糧這些的很容易飽,熱量也不高,所以算比較健康的食品了,圓圓解解這裡推薦寶寶們買德國黑麥麵包,真的很難吃,但是真的不長肉,就當磨牙吧
顏色越黑越健康
黑麥麵包混搭水果,真的很好吃
拿來給做客的親戚朋友吃也很有新意
可以做好然後切成好看的形狀放冰箱就好了
第二款健康的零食就是堅果了
堅果的熱量很高,但是都是對身體好的營養
每天吃的量一定要限制,現在都有這種獨立的小包裝
裡面混搭各種果乾,也是過年必備的零食
不知道水果算不算零食
為了不長胖,可以多吃水果噠
我每次特別特別餓的時候,就會先吃個蘋果
然後再吃其他的水果,這樣下來半個月,絕對瘦
第四種要推薦的就是酸奶啦,脫脂的那種
圓寶們應該都很喜歡喝酸奶吧,味道又好又健康
還有各種心機吃法,加各種水果、餅乾進去什麼的
看上去就超級誘人呀~~稍微花一點心思就可以取悅自己很久,不過圓圓解解還是懶得這樣弄,反正吃進去都一樣,哈哈,是不是好懶
總結
低脂健康的零食基本上就是以上四類:全麥麵包、堅果、水果、酸奶;這些可以多吃一些的。
可是吃零食如果總惦記著變胖,也有點太喧賓奪主了
所以以下還是推薦一些好吃的零食
不論熱量,只管好吃哦
02
辣味零食
圓寶們都知道,我是江西人,典型的辣妹子呀
小時候真的是無辣不歡,後來到杭州上海工作之後
才習慣了清淡和甜味
平時點菜都是辣的
所以吃零食我當然也不能放過尋找味蕾上辣味的刺激
喜歡吃辣的圓寶們接招啦
下面幾款零食都是親測買得到的很過癮的小吃
1.泡椒鳳爪
各種包裝味道都一樣,裡面的山椒超級好吃,每次都辣的掉眼淚還是停不下來
推薦理由:味道是真的很正宗的辣,也沒有很咸,口味是清色的辣,很純粹,我的最愛,喜歡吃辣或者想嘗試吃辣的圓寶一定不能錯過
2
鴿鴿也有小包裝,綠色的蒜香味最好吃,很有嚼勁
一包可以吃很久,看電視必備
2
還有這種可以手撕的豆香乾
也超級好吃,有圓圓解解小時候的記憶和味道,不會麻,就是開胃,一般般辣
初學者一定要吃
by 鄒鄒
這兩款都是江西特產,圓圓解解家裡的味道
都不是很辣,就算是我江浙的同事也能hold住
上TB就能買到,肯定是你們沒吃過的,圓圓解解的最愛
衛龍牌辣條
衛龍圓寶們應該都吃過,但是其實衛龍的辣條都不辣
準確的說是甜辣,真的一點辣都不能吃的圓寶可以吃這個練練手,但是要懂得辣味零食的精髓,還是得往上幾款發展~~
03
甜味零食
說到這個就是各種的巧克力、糖果、餅乾了
不開心的時候吃這些甜甜的心情就會驟然變好
過年買這些也超級合適,象徵新年甜甜蜜蜜
1.義大利Loacker威化餅乾:第一次吃這個是朋友送的,然後就一發不可收拾,入口即化的感覺,甜度合適,吃多了也不覺得膩,還有四種口味選擇,圓圓解解最愛吃榛子味,我打算買一箱,喜歡吃甜的圓寶不能錯過,哈哈
Knoppers這款威化餅乾也很好吃
一般我都找代購買
吃了就停不下來的那種
2.德國Ritter sport巧克力:除了德芙、費列羅,還有很多好吃的巧克力,圓圓解解最喜歡德國這一款,有超級多口味,包裝都夠小,所以一次一包剛剛好
親友來了,或者是自己看電視饞了,開一包慢慢吃
每一種的口味都不一樣的,圓寶們可以慢慢試
瑞士蓮的巧克力也很好吃
黑巧還能減肥,有點苦,要慢慢吃的那種,圓寶們吃過嗎?
還有一款德國小孩子很喜歡吃的巧克力夾牛奶,Kinder的,吃到夾心的時候超級滿足啊,強推強推
3.手工巧克力:圓圓解解有的時候覺得袋裝的巧克力都有一種防腐劑的味道,我自己個人覺得哈,所以經常會買一些手工的巧克力,口感真的是袋裝不能比的
這個拿出來跟姐妹們小聚,喝喝下午茶的話,再合適不過了,什麼牌子我就不推薦了,都差不多,只不過手工的巧克力樣子都很可愛,很有新意
4.哈瑞寶軟糖:最愛最愛,這個橡皮糖真的是秒殺我之前吃過的所有的糖,有可樂味、水果味,形狀還是超可愛的小熊,或者是各種水果
不管是小孩大人都愛吃,口感是酸酸甜甜的,一點也不膩,據說是100%純果汁做成的,聽起來挺健康的,但是吃多了也不行,很難消化的感覺
大小包裝都有,圓寶按需選擇,可以都試一下
吃糖就要吃這種小可愛,哈哈
之前逛街還買過這些糖,其實味道都差不多呀
但是顏值高才能博得我們的青睞
哈瑞寶的糖就滿足了姐姐的少女心,哈哈
圓寶們趕緊去買了吃
04
鹹味零食
這邊就是各種常見的薯片和各種膨化食品,都很好吃
張君雅和好多魚是我經常買的,但是吃它們不如吃辣條
還是力薦圓寶們去吃辣呀,哈哈
說到鹹味零食就不能不說薯片了,雖然吃了很容易胖,但是真的好吃呀,我最喜歡的是這款Walkers Sunbites Sun Ripened Sweet Chilli雜糧薯片
也是打著低脂的宣傳,不過我覺得薯片澱粉含量還是超級高的,就沒有放在最上面,這個真的好吃,圓圓解解詞窮形容不來,圓寶們吃過就知道!!
品客薯片
品客的薯片比樂事的好吃,我覺得
尤其是番茄味的,那種濃郁感和薯片的脆香度
好像樂事都比不了,不過圓圓解解口味是比較重的
圓寶們可以都買回來試試
上面介紹給圓寶們的零食都是我喜歡吃
但是很少見人推薦的冷門款
有很多都特別值得寶寶們試一試
你們最種草哪一款啊?
韓國吃吃
最近都在胡吃海喝,希望不會胖太多,不說啦,我要去吃宵夜了哈哈,圓寶們明天見哦
※我身材一般樣貌普通,如何才能逆襲成為女神?
※過年回家見長輩,這麼化妝紅包肯定翻倍!
※你無所事事的樣子,真丑
※梨型身材的小個子怎樣穿才不會又矮又胖?
※來自短腿的逆襲 I 這樣挑高跟鞋,世界就是你的!
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※減肥期間必備零食,好吃又不長肉!嚇得我扔掉了手裡的小魚乾!
※無肉不歡!這些零食肉真的太好吃了
※紅燒雞爪這樣做才好吃!比吃燒雞都過癮,也是零食、也能下酒
※減肥期間必備零食,好吃又不長肉!!!嚇得我扔掉了手裡的小魚乾!
※誰說減肥不能吃零食的!吃驚,這些零食竟然可以這樣吃!
※減肥只能吃雞胸肉?這些低熱量零食,越吃越苗條,尤其是第1種
※嘴饞又怕胖的人,過年吃哪種零食好?
※很多人都把它丟了,我用它做成了比肉鬆都好吃的小零食,還減肥!
※這些好吃又好玩的進口零食,你吃過幾個?
※那些一吃就胖的零食,相當於幾碗米飯,你千萬別再吃了!
※吃了那麼多瘦身零食,還是這八款最合口味,越吃越有女人味,吃零食也能吃出苗條身材!
※這5種既好吃又養生的零食,不吃太可惜了!
※這個零食,又香又脆,一塊錢就做一堆!兒時不用錢買的美味零食!
※超市的這些孩子最愛吃的零食?再怎麼好吃也要少買
※吃零食一定會胖?這些零食讓你吃再多都不會長肉!
※雞蛋和豆漿組合做成小零食,味道好的不得了,只要4步搞定,營養翻倍,小孩子都搶著吃
※這些零食不發胖,還能越吃越瘦!
※並不是所有的零食都不能吃,這幾種零食既好吃又補腦,塊嘗嘗吧!
※最好吃的零食插畫,吃貨絕不能錯過!