守腎法治療遺精

我在練丹田靜功兩個多月後 ,正是真元萌功 ,丹田氣騰之際 ,忽連連夢遺 ,有時兩天１次 ,嚴重時１天１次 ,甚至白天午睡亦然。

第二天便渾身疲憊不堪 ,氣感大大減弱 ,嚴重影響了功力的提高。

如此反覆近３個月 ,精神比練功前更差了。

後來 ,我有幸遇到楊雙華老師得授一套「守腎法」 ,試後第一天便收到了效果 ,連續練了幾星期 ,頻繁夢遺逐漸減少及至恢復正常 ,而且自感精力充沛。

此後 ,再練丹田靜功收效甚快。守腎法具體練法如下 :雙盤、單盤或坐式 ,微閉雙眼 ,放鬆全身 ,將兩手搓熱 ,捂腎３分鐘 ,然後將手平放膝上 ,意想兩腎化為真氣在丹田處旋轉 ,越轉越小 ,最後縮小至乒乓球大小。１５分鐘後收功。收功時將兩手雙疊置丹田 ,再意守丹田１分鐘即可睜眼 ,搓熱雙掌撫臉數次

尋道，問道，得道。一路上有阿光老師陪你，懂你！

尋道路上有尋道，尋道陪你去尋道！關注尋道，早日成道

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 尋道 的精彩文章: