支氣管炎的五大癥狀，附飲食護理

近年來支氣管炎的發生率比以前增長了很多，給人們的健康造成了很大的傷害。因此我們需要了解支氣管炎的一些癥狀，在發現類似癥狀後，及時的做檢查，避免病情惡化。下面濟南哮喘病醫院專家為大家具體介紹：

支氣管炎有什麼癥狀

1.晨起、睡覺體位改變，吸入冷空氣或體力活動後，有陣發性咳嗽，有時甚至終日咳嗽。咳劇時可伴噁心嘔吐或胸腹肌痛。當伴發支氣管痙攣，可有哮鳴和氣急。

2.起病往往先有上呼吸道感染的癥狀，如鼻塞、噴嚏、咽痛、聲嘶等。全身癥狀輕微，僅有輕度畏寒、發熱、頭痛及全身酸痛等。咳嗽開始不重，呈刺激性，痰少。1-2天後咳嗽加劇，痰由粘液轉為粘液膿性。

3.急性氣管-支氣管炎一般呈自限性，發熱和全身不適可在3~5天消退，咳嗽有時延至數周方愈。

4.X線胸片無異常或僅有肺紋理增深。病毒感染者血淋巴細胞可增加，細菌感染時白細胞總數和中性粒細胞比例增高。

5.粘液分泌物在較大支氣管時，可有粗的乾性羅音，咳嗽後消失。水樣分泌物積留在小支氣管時，則在肺部聽到濕性羅音。

在治療的同時，支氣管炎患者做好飲食護理，可起到輔助作用

1、多吃潤肺功效的食物

目的在於減輕咳嗽，並緩解肺部不適。主要包括黑木耳、白蘿蔔、海帶、藕、竹筍、絲瓜、梨(切塊並加入適量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外，患者可經常喝蜂蜜水，以達到潤喉潤肺作用。

2、多吃蔬菜及水果

維生素A有保護呼吸道粘膜的作用，維生素C能提高免疫力而有效預防呼吸道感染，故及時補充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果較多，如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿蔔、西紅柿、白菜、油菜、黃瓜、冬瓜等，以起到清痰、去火的功效。

3、多飲水

及時補充水分、增加液體攝入量，可糾正或防止失水，還可稀釋痰液以促進其排除。患者應多喝白開水，可加入適量蜂蜜(以1小勺為宜，避免過甜)。

4、多吃富含蛋白質的食物

以優質蛋白為主，如牛奶、蛋類、魚、各種瘦肉、黃豆及豆製品等;在補充蛋白質的同時，患者應適量攝入碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。

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