孕酮低，先兆流產，細心呵護終於有驚無險！

依依32歲了，懷孕兩個月，先兆流產。剛結婚的時候，為了拼事業、還房貸等，不敢要孩子。年齡大了想要孩子，卻一直懷不上。現在好不容易懷孕了，滿心歡喜迎來了「兩道杠」，因最近外出開會，飛來飛去，估計累著了，內褲上突然出現了咖啡色血跡。下飛機老公接著依依直奔醫院檢查，還好醫生說B超顯示胎囊、胎心均正常，抽了血查孕酮，讓第二天上午拿結果。醫生開了住院單，建議有情況依依馬上來醫院住院保胎。

次日晨，一晚不安的依依和老公來醫院取檢查結果，化驗結果顯示孕酮水平偏低，診斷先兆流產，建議保胎治療。依依也不希望發生在自己身上，但是事已至此，既來之則安之；就和老公商量，老公說要工作就保不住孩子，要孩子事業難免耽誤，讓依依自己選擇。

遭遇先兆流產，初次懷孕的媽媽怎能不慌，好不容易盼來寶寶自然想儘力保住，但如何保胎？孕早期各種保胎、安胎方法是否靠譜？到底哪些保胎方法才靠譜？讓我們一起來了解下。

1、盡量多休息

休息是適合所有先兆流產孕媽的保胎治療，特別是懷孕前後精神緊張、生活工作壓力大、身體疲勞的孕媽。根據先兆流產的原因及癥狀的嚴重程度，保胎也不一定絕對卧床休息，可維持日常的基本活動，但要注意禁止性生活。

2、留意流血量和性質

隨時觀察陰道排出物中是否有組織物排出，最好保留給醫生觀察；如果出血量增多，及時去醫院就診。保胎之後，孕媽有腰酸痛、下腹墜脹感，休息後不能緩解，仍有陰道流血，高度警惕，需前往醫院。

3、遵醫囑用保胎葯

經檢查黃體酮功能不全的孕媽，按照醫囑給予孕激素補充治療，口服或肌肉注射黃體酮治療。治療期間要監測血HCG和孕酮的變化，以及B超觀察胎兒發育情況，適時停葯。其他疾病由專科醫生、婦產科醫生給予針對性的治療建議。

4、避免接觸寵物

孕期盡量遠離寵物，寵物身上的寄生病原菌會引起先兆流產，胎兒感染病原菌可能造成先天畸形或先天性缺陷。

5、放鬆心情

精神受到刺激、心理壓力過大，嚴重的緊張、焦慮、抑鬱、恐懼情緒等均可導致先兆流產，因此要幫助孕媽緩解精神壓力，保持心理情緒的穩定。

6、孕期衛生要注意

孕期體內激素水平的變化，孕媽的抵抗力也會變弱，容易感染病菌。孕期要注意衛生，避免受涼、更換衣物等。

7、補充營養

維生素E缺乏可導致流產，服用維生素E有一定的保胎作用。在營養膳食方面，應注意盡量保證均衡飲食，避免營養不良、預防便秘。

8、中醫中藥保胎

中醫辨證論治後保胎。

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