以下四類人最容易誘發精神心理疾病

第一類：主要集中在「上班族」中 。強大的工作量，激烈的行業競爭，再加之微薄的收入，讓很多人身心俱疲。焦慮、抑鬱、恐懼、強迫等心理問題自然不請自來。據調查在上班族中的人，或多或少都會有些輕微的焦慮症，而焦慮症正是來源於各方面的壓力。

第二類：在校學生或將畢業學生 。在校學生面對各種考試壓力，學習負擔重，心理問題日漸成型，而對於即將畢業的學生，對於未知的世界，充滿恐懼，擔心、焦慮不安，找工作壓力大等等。

第三類：獨居老人 。年輕人長年在外打工，不經常回家，老人身邊連個說話的人都沒有，再加上老人日漸衰老，又有疾病，就會產生各種憂愁、煩惱、恐懼心理，長時間獨處，心情可能長期低落，患抑鬱症的風險加大。

第四類：遭受過重大創傷的人或童年有過創傷的人 。比如喪偶、離婚、親人離世、童年過得不幸福等，這些問題處理不當，或者在經歷之後沒有得到及時的排解，也非常容易造成精神心理上的陰影，當事人在影子里走不出來就成了精神心理疾病。

如果你屬於以上的四類人之一，請注意做好日常的調節工作，如果察覺自己有精神心理的跡象，不要猶豫，儘早到正規醫院就診。