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冬季哮喘多發,推薦3個實用小偏方,也許就有一個適合你

冬季哮喘多發,推薦3個實用小偏方,也許就有一個適合你


偏方1

【組成】 蜂蜜15毫升,絲瓜50克。

【功效】 消痰下氣,止咳,清熱。

【主治】 主治喘急氣促、肺熱咳嗽。

【製法】 先把絲瓜清洗乾淨,放入杯中,倒入開水沖泡;把杯子蓋上蓋,浸泡10分鐘之後,倒入蜂蜜攪拌均勻即可。

【分析】 蜂蜜中含有蛋白質、有機酸、糖類、酶以及其他營養物質,具有潤肺止咳、補中益氣、潤腸通便、消痰下氣、清熱的功效,適用於治療肺熱引起的咳嗽、急喘、慢性肝炎、便秘、痔瘡等病症。絲瓜是一種營養比較豐富的蔬菜,含有水分、蛋白質、糖類、粗纖維等營養物質,是清熱平喘、解暑除煩、通經活絡的上品,對於治療身熱咳嗽、喘、口渴等病症有很好的效果。

【用法】 每日飲用3次。

【注意】 脾虛者不宜食用。



冬季哮喘多發,推薦3個實用小偏方,也許就有一個適合你


偏方2

【組成】 核桃仁50克,豬腰200克,雞蛋清50克,蔥5克,姜5克,精鹽2克,料酒5毫升,花生油10毫升。

【功效】 納氣,止咳,補腎。

【主治】 主治痰喘、咳嗽、發熱、胃寒。

【製法】 先把核桃仁用水浸泡,去皮之後在五成熟的油鍋中炸酥,取出;把豬腰剖開,去掉網膜,切成腰花,和料酒、蔥花、薑末、鹽攪拌均勻,腌制半小時,撈出瀝干;等到鍋中的油熟至五成時,把豬腰花放在手心上,放上一塊核桃仁用腰花包攏,拌抹均勻雞蛋清,放入油鍋炸至金黃色撈出;等到油熟至八成時,把包有核桃仁的腰花再放入鍋中,炸至金黃色,撈出瀝干即可。

【分析】 核桃仁中含有蛋白質、粗纖維、維生素B2、維生素C、煙酸等營養物質,有潤肺、健胃、補血的功效,對於治療胃寒、咳嗽、痰喘等病症有很好的效果。豬腰是補腎的佳品,對於治療腎虛、痰喘、咳嗽等有很好的效果。雞蛋清中含有豐富的蛋白質、卵磷脂、膽固醇等營養物質,是治療熱病煩悶、燥咳聲啞的佳品。

【用法】 每日2次,做主食用。

【注意】 腹瀉、陰虛者不宜食用。



冬季哮喘多發,推薦3個實用小偏方,也許就有一個適合你

偏方3

【組成】 苦杏仁10克,核桃肉30克,姜10克,蜂蜜20毫升。

【功效】 定喘、止咳、潤肺、補虛。

【主治】 主治肺熱咳喘、痰吐不利。

【製法】 先把苦杏仁和核桃肉放在清水中浸泡,去皮;把姜清洗乾淨,切成絲末;把苦杏仁和核桃仁搗碎,加入蜂蜜,做成丸,捏成丸粒。

【分析】 苦杏仁性溫,味苦,有止咳化痰、平喘潤腸的功效,長期食用還會起到美容的作用。核桃肉不僅可以益智,而且還具有潤肺、養神的功效,治療咳喘、痰飲等疾病也有很好的效果。姜的辣味比較重,是溫肺祛痰的佳品,還可以治療咽炎、風寒感冒、食物中毒等病症。蜂蜜不僅味道爽口,而且營養十分豐富,可以平喘、止咳、消食積等,是保養身體的佳品。

【用法】 臨睡前服。

【注意】 痔瘡、發熱患者不宜食用。



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