湯唯舒淇張曼玉三美同框，氣質差距一目了然！

原標題：湯唯舒淇張曼玉三美同框，氣質差距一目了然！

文 / 她讀（taread）

我們平常稱讚一個女生，總是會說她「非常有氣質」，形容一件衣服好看，也經常說穿上「很顯氣質」。

也有人說，長得好身材好肯定氣質就好，真的是這樣嗎？

我們來看一張圖。

楊冪、唐嫣、劉詩詩、戚薇，每一位都是顏值爆棚的美人，她們的美是熱烈和充滿活力的，是活潑的少女感。

但張曼玉、舒淇、湯唯，看起來則更有味道，在歲月中沉澱出精神的女人，哪怕身著素色，也散發著優雅的氣質。

美的類型有很多種，活潑少女也是美，風情萬種也是美，氣質如蘭也是美，不過，我們今天單獨討論「氣質之美」。

可是我們所說的「氣質」，到底是指什麼？怎樣才能稱作「有氣質」呢？

- 從容淡然的心態 -

小她心目中的氣質美人，非俞飛鴻莫屬。

她的長相不是那種凌厲，有衝擊性的美，是淡淡的，沒有多餘的修飾，讓人覺得特別淡然、舒心。

不過，覺得她有氣質，卻不是因為她的長相。

看過俞飛鴻在《十三邀》的採訪，她在聊到自己對人生的規劃，以及對自己的認知的時候，那種從容淡然的態度，以及面對主持人犀利提問時保持的禮貌微笑，都彷彿寫著「氣質如蘭」這幾個字。

俞飛鴻的低調和謙遜，有一部分來自於她的家庭，畢業於清華大學的父親，從小就教育她，外貌是天生而來的，沒什麼特別，但人不能成為一個「繡花草包枕頭」。

父母嚴苛的教育，讓她擁有了良好的教養，她談吐大方，思想審慎，上《鏘鏘三人行》時，她思考的高度和深度，讓竇文濤都覺得驚訝。

這些思考的深度和廣度，都來源於她平時自處時，閱讀過的大量書籍。

她說她不害怕獨處，也不害怕平淡，因為生命，本身就是一件毫無意義的事情。

是了，外表是天生而來的，也可以是後天培養修鍊的，但真正讓女人擁有獨特氣質的，是內心和靈魂。

亦舒說，穿越時間還能被記住的人，都是美貌與思想並重的人。

俞飛鴻身上所有淡然的氣質，也源自於多年來對於自由和獨立的追求。

最初出道時，她出演了好幾個驚艷無比的角色。

比如《小李飛刀》里的驚鴻仙子；

《牽手》里的王純，這個角色是少有不被觀眾討厭的第三者。

《我愛你，再見》里的何丹。

就在事業正在上升期時，俞飛鴻選擇了淡出演藝圈，去追求屬於自己的內心獨立。

她拍了一部屬於自己的電影《愛有來生》，自己製片，自己導演，自己主演。

籌備了10年，投入了4000萬，卻只換來200萬的票房。

至於為什麼要做這件吃力沒討著好的事情呢？

她說自己想通過身份的轉換，讓自己的自由度變得更高一些，希望得到內心的獨立和自由。

有時，強大的內心和豐富的人生經歷，會改變一個人的外貌。

俞飛鴻在接受採訪的時候也說過，年輕時候的自己，長得硬邦邦的，反而是進入中年以後，因為心境的變化，面相也變得柔和起來。

確實，在她的成名作《喜福會》里，她確實很美，但也確實眼神犀利，面部線條很硬。

如今46歲的她，臉上更飽滿，線條更圓潤，整個人變得很柔軟溫和。

氣質，不是一朝一夕練就的，看過的書，走過的路，見過的人，經過時間的潤色，便成為你生命中最與眾不同的氣質。

當你博覽群書，明理守禮，自然會有自然可親、平和文雅的氣度；當你見過了許多浮華，依然知道自己想要什麼，自然會有從容淡然，寵辱不驚的心態。

- 整潔乾淨的外表 -

氣質跟外貌有沒有關係呢？我覺得算是有的，但並不是說臉要長得多好看，而是外表給人的感覺。

一個人頭髮油膩，皮膚粗糙，衣著不整的人，何來氣質而言呢？

保持頭髮的清潔

你可以不必濃妝艷抹，頭髮挽得一絲不苟，但請不要兩天不洗頭，三天不洗臉，尤其是在需要出門與人見面的時候。

因為就算是平光彩照人的明星們，頭髮油膩的時候也顯得邋遢不修邊幅。

李小璐這個造型雖然不是沒洗頭，但大油頭+濃重煙熏妝的造型，把她身上可愛靈動的感覺都掩蓋了，整個人顯得很「油膩」。

皮膚、指甲乾淨整潔

一個人的氣質，往往體現在細節上。

想像一個漂亮高挑的女生走到你面前，結果卻伸出一雙指甲縫藏滿黑垢的手，那是何等倒胃口的事情。

有條件的話，去美甲店做個簡單款式的指甲，或是自己在家修剪整齊，不要養成啃指甲、撕指甲的習慣，如果指甲不注意裂開了，用指甲刀剪平或是指甲銼挫平。

推薦幾款簡單的美甲款式給大家：

另外，還要記得要勤洗手，這不僅是一個良好的衛生習慣，也會避免手部皮膚長倒刺和死皮，秋冬乾燥季節，包里最好備一管護手霜，洗完手塗一塗，保養手部皮膚。

注意身上的氣味

Coco Chanel 說過，「不塗香水的女人，是沒有未來的。」

雖說有些誇張，但至少告訴我們，香水是能夠讓女人更高貴更有氣場，而且保持身體清新氣味，也代表著女人積極正面的生活態度。

不管有沒有用香水的習慣，不要讓自己的身體散發出奇怪的味道，也是對他人的一種尊重。

所謂「艷色本傾城，分香更有情。」保持清新的氣味，是會給人加分的。

- 得體大方的著裝 -

想要有氣質，也不用非得穿名牌，買奢侈品。

價格並不是提升氣質的唯一標準，當然，質量高的東西，價格肯定不便宜，可你看郭德綱穿著紀梵希范思哲，不一樣是土大款style么。

注意衣服的整潔和配色，打翻調色盤的搭配，誇張複雜的首飾，肯定跟氣質搭不上邊。

大面積飽和度高的顏色，很容易顯得廉價。

比較顯氣質的顏色，還是簡單的、飽和度低的「莫蘭迪色系」。

總是被大家稱讚「高級」的袁泉，就很愛穿這個色系的衣服。

氣質和低調是一對分不開的朋友，太過熱烈款式，一定不會顯氣質，比如，黑色透視裝、低胸短裙之類。

同樣是穿黑色的范冰冰，左邊和右邊哪個更有氣質，一目了然。

太過花哨，色彩豐富且艷麗的衣服也很難穿出氣質。

又瘦又美的霍思燕，穿上這種顏色和花樣都謊言的衣服，也很難說是有氣質。

太多看起來廉價的首飾堆砌，也不容易顯氣質。

范冰冰這個造型，可以說是災難現場了，大金鏈子，塑料眼鏡，像個淘寶爆款模特。

劉雯的很多穿搭，就值得大家參考。

淡雅的色調，簡單的款式，有質感的設計，大概就時氣質穿衣最簡單明了的代名詞了。

- 自然大方的儀態 -

為什麼學舞蹈的女生，我們會覺得很有氣質呢？就是因為舞蹈對身體姿態有強調，保持良好的儀態，就會顯得氣質很好。

所以，儀態也是氣質最重要的組成部分。

站姿

很多女明星都會有「站不直」的問題，比如脖子前傾，駝背、圓肩等等。

頸部前傾

比如泰勒斯威夫特，她脖子前傾的問題就比較嚴重，可能是因為個子太高了，走路脖子總是往前聳。

之前在戛納紅毯上驚艷眾人的范寧小仙女，也和霉霉一樣有脖子前傾的問題。

脖子前傾的體態，很容易讓人感覺不自信，或是略顯「猥瑣」，有種畏畏縮縮的感覺。

這跟我們平時總是坐伸著頭看電腦、看手機有關，久而久之就成為了一種習慣。

駝背

楊冪的駝背大概是眾所周知了，駝背真的是非常給人減分的問題。

駝背的體態讓人看起來非常不自信，沒精神，長久駝背還容易造成脊柱變形，年輕時不注意，等到年紀大了就會成為嚴重的健康問題了呢。

走姿

走路誰都會，可為什麼有些人走路不好看，沒氣場，而秀場上模特們走路就給人非常美的感覺呢？

再用大冪冪舉個例子。

她的硬照，每一張都令人驚艷，五官精緻，腿長兩米。

可看到她動起來，就會給人一種不夠自信的感覺，走路的時候腿伸不直，低頭駝背，儀態不是很大方。

走路的姿勢很能體現一個人的精神狀態，是自信滿滿還是萎靡不振，從她走路的樣子就能看出來。

走路時身體要盡量保持一條直線，上下左右的擺動不要太多，收腹挺胸，眼睛平視前方，步子不要邁得太大也不要太小。

坐姿

別以為坐著就不需要講究了，很多人一坐下就喜歡「北京癱」，全身心靠在椅子上，或者要麼翹著二郎腿要麼左搖右晃。

雖然這樣很舒服，可在路人眼裡，肯定是不雅觀的。

平時美美的吳昕，在錄影間隙在後台坐著休息時被拍到的這張照片就實力詮釋了，什麼叫做「毀女神」。

怎樣坐才比較顯氣質呢？我們看看超模們的示範。

米蘭達可兒，參加訪談節目時，雖然是輕鬆愉快的節目，她狀態也很放鬆，可坐姿上卻一點沒有隨便，腰挺得很直，整體儀態很挺拔。

杜鵑也是這樣，看起來是放鬆的姿態，可整個人是挺拔的，只坐椅子的三分之一，抬頭挺胸收腹，腰部挺直。

這是一種自信和自律的狀態，隨時保持最好的狀態，也是保持優雅氣質的秘訣。

平常我們工作、休息的時候，要有意識地保持一種向上的姿態，感覺有人從在向上拉扯你的頭髮，下巴微抬，脖子收緊。

坐著辦公的時候，也可以左右扭動脖子，讓頸部肌肉不那麼緊張。

解決體態問題，有一個比較簡單且隨時隨地都能做的運動——「貼牆站」。

後腦勺、肩胛骨、臀部和小腿肚緊貼牆面，保持十分鐘左右，習慣之後，對體態有比較明顯的改善。

平時也可以有意識地做一些拉伸肩背的運動，比如下圖這樣「壓肩」。

其實說到底，氣質，其實是源自於你給予自己的東西，源於你發自內心的自信，經歷了各種事情，仍然能夠不以物喜不以己悲，保持內心的獨立。

氣質，有時也需要做出一些犧牲，比如放棄活得舒適安逸，隨時卯著勁，刻意維持狀態，你要知道自己要的是什麼，以及願不願意為此付出。

你可以不那麼有氣質，可假如你願意變得更好，或是成為更優秀的人，不妨去試一試，收穫一個嶄新的自己，也未嘗不可。

記得給我小藍手哦~

-end-

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 Lady美人日記 的精彩文章: