NBA的罰籃趣事，多名怪獸上榜！

NBA賽場有賞心悅目的投籃，但是也在醜陋的罰籃。看到有些NBA球員在罰球線上的表現，與其說是罰球，不如說是受罪。下面，就讓我們曆數一下NBA里各種各樣的罰球姿勢和表情。

1、 張伯倫 「潑水」式罰球。罰球命中率51.1%。

作為NBA傳奇中鋒，張伯倫創造了無數令人望而卻步的紀錄，但他也是一個罰球極度糟糕的球員。事實上，「砍鯊戰術」並非前無來者，這一戰術的第一個受害者就是張伯倫。看到張伯倫罰球差得不能再差時，在比賽即將結束前，對手們都會滿場追著張伯倫對他犯規。為此，聯盟不得不改變了規則。張伯倫罰球命中率要遠低於他的投籃命中率。後來為提高罰球命中率，張伯倫甚至採用了低手「潑水」式罰球，但效果仍不好。

2、喬丹神話，閉眼罰球

那還是 穆托姆博 剛剛進入NBA的時候，大叔身披 掘金 戰袍對陣 公牛 。在一次對喬丹犯規後，穆大叔問飛人殿下能不能閉著眼睛把球罰進，於是喬丹就閉著眼睛罰球，結果真的進了。看著穆大叔一副不可思議的表情，喬丹就不屑一顧地說，歡迎來到NBA。

3、賈森·基德 送飛吻

曾效力於網隊的基德是傳球大師，同時也是拿「三雙」的能手，曾經帶領網隊打進總決賽。基德在罰球前總是先在褲子上把手擦乾淨，然後左手持球，右手送出一個飛吻，然後才將球罰出去，整個動作非常連貫優美。據說這是他送給妻子的祝福，可惜兩人的婚姻並不美滿，最終以離婚告終。

4、 奧尼爾 罰球命中率52.8%。

恭喜沙克，在這項令人恥笑的排行榜上，沒有高居榜首。奧胖在罰球線上的醜陋表演，相信每位籃球迷都印象深刻。每到比賽後半段，對手寧願讓他罰球，也不想看到流暢的進攻得分。張伯倫和沙奎爾在罰球線上的糟糕表現創造出了某種定律，那就是似乎只要是大個子，不管他們有多麼出色，都會在罰球線上陷入困境。事實上，奧胖也想讓自己遭的不能再遭的罰球有所改進，他甚至先後5次聘請專門的罰球教練幫助自己，但每一次努力都無功而返。

5、阿里納斯健身操

奇才 隊的「大將軍」阿里納斯有他自己獨特的罰球方式，每次他都先要換口氣，拿著球在腰部繞三圈，然後有節奏地拍三下球，將球托在左手裡，右手擦一下球褲，然後才將球投出。據他自己介紹，這是為了在罰球的時候多休息一下。

6、斯塔克豪斯蹲坑式

斯塔克豪斯在罰球線上那「蹲馬桶」式的罰球實在不雅，在罰球線上總是要把腿彎曲到最大程度，然後再起身出手，整個罰球過程和蹲馬桶確實沒什麼兩樣。這獨特的罰球方式已經成了NBA中的一道風景線，對此，斯塔克豪斯有自己的想法，「小時候我罰球的時候，母親總是站在旁邊沖我大喊『彎曲你的膝蓋！彎曲你的膝蓋！』我只好照她的話做，然後再把球投出，多年的習慣難以改變了。」

7、里克·巴里，驚人怪招

里克·巴里，也就是布倫特·巴里與瓊·巴里的老爸，保持著最古怪和最不可思議罰球姿勢的頭銜。他那招俗稱「端尿盆」的罰球方式，NBA尚無人敢挑戰。然而這一猥瑣的罰球姿勢命中率居然高得驚人。他在10個賽季的職業生涯中保持著恐怖的九成罰球命中率，在NBA常規賽罰球命中率排行榜第二。

8、范·埃克賽爾罰「三分球」

罰球，從英文字面直譯過來叫做——自由投(Free Throw)。當一個球員被對手送上罰球線，他便可以不被防守地投上幾球。前 馬刺 的替補後衛范·埃克賽爾罰球的時候總是要在罰球線再退後幾尺出手。「我的三分比中距離准。」埃克賽爾解釋說，「我在丹佛打球那會兒，罰球不中的時候球總是砸在籃脖子上。後來我試著從罰球線後退幾步再罰球，感覺就舒服多了。打那以後，我就一直在那個偏後一點的位置罰球了。拍三下，瞄準，然後祈禱：給我進去！」

9、馬龍 郵差休假

馬龍是NBA歷史上最著名的大前鋒之一，同時是最偉大的50名球員之一。綽號「郵差」的馬龍罰球非常有特點，他在每次罰球之前口中都念念有詞，長達幾秒鐘，有人戲稱為「魔鬼的詛咒」，而且據說每次所念的內容都不一樣。當年馬龍所在的 爵士 隊和公牛隊在總決賽鬥法時，馬龍在關鍵時刻獲得兩次罰球機會，當他站在罰球線上時，公牛隊的皮彭走上去對他說了句「郵差星期天是不送信的」(比賽當天正是星期天)，結果「郵差」果然兩罰不中，「魔鬼的詛咒」就此告破。

10、 納什不講衛生的罰籃：納什罰球命中率相當高，每次見納什罰籃，他都在裁判把球扔給他之前，左右手分別蹭一下自己的鞋底，然後伸出舌頭分別舔一下左右手，做一個投籃的姿勢，然後再接球罰籃，裁判好像也知道他有這個習慣，等他作完這些動作後再把球扔給他。

11、海耶斯三段式罰籃：和常規的罰籃一樣，海耶斯罰球時先以深呼吸的方式放鬆壓力，再將球拍兩下，然後再深呼吸一次，將球舉過頭頂，雙腿向下一蹲身體順勢下沉，隨即像彈簧一樣彈起。這時候如果不了解海耶斯罰球習慣的，很有可能過早進線形成罰球違例，因為很多人都以為他身體向上「彈起」前傾的同時球已經出手，事實上這時候球還在海耶斯的手裡，等到整個身體都直起來向前傾，向前傾，傾到一定程度後他才突然出手將球射向籃筐，儘管如此，球一般都不會進，因為整套罰籃動嚴重脫節。

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