冬季霧霾天，激素臉千萬不要過度護膚！

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天氣預報天氣預報持續降雪的天氣，所以霧霾天或許會加重，激素臉的護理不能懈怠。激素臉是敏感肌膚，所以需選擇敏感肌膚專用的，長期的激素對皮膚都會有損傷所以要選用修復型的，敏感肌膚膚的護膚講究。但是護膚和清潔也不能過度奧，過度的皮膚護理，會使皮膚越來越薄，原本並不過敏的皮膚也變成了易敏體質，再碰上冬季霧霾和污染的空氣，肌膚就格外敏感。

清潔第一步不能用冷水和熱水洗，冷熱就愛哦體更是不行。在一項研究中顯示，用25℃左右的溫水比用冷水洗臉後，皮膚更加乾燥，這表明，溫度越高的對皮膚的刺激也就越大，但我們頁不能用冷水洗臉的，因為洗不幹凈。但比冷水更可怕的是用熱水，超過40℃就看做是熱水吧，熱水會加速皮膚的水分流失，把皮脂膜洗得體無完膚，肌膚的天然保濕性將會變得更差！因此，水溫35℃左右，接近體溫的溫水是最適合的。

化妝的激素臉朋友注意了。用高水分濕粉底，跟夏季不同，在乾涸的秋冬，敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的濕粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。在室內不是空調就是暖氣也是很乾燥的奧。沒有化妝的情況下使用卸妝油、卸妝乳，然後再用潔面乳等。

有的激素臉朋友每周甚至隔兩天就去角質，經常去美容院做去角質性質的護理。去角質之後的皮膚相對來說是有一個短暫的脆弱期的，在這期間，如果用一些酸類的護膚品，比如果酸、A酸之類的成分，皮膚會變得更薄，千萬不要這樣做，否則好心去角質，反而變成敏感肌。

不要頻繁用噴霧補水，每天噴很多次，還是多注意用保濕產品。白天日霜和乳液不能少。還有別忘了防晒奧，最最重要了。

在睡覺前使用乳液或者面霜這種油脂含量比較高的護膚品時，如果過量會導致皮膚表面的油分含量過高，皮膚被厚厚的油脂密閉後，會被迫停止呼吸，然而我們用護膚品的目的就是輔助皮膚激發自身的作用，再這樣反而會影響正常的代謝，最後的結果就是肌膚問題會加重，反而怪罪用的護膚品難以吸收。

在使用乳霜時，乳液可以適量多一點，因為乳液以水分為主，面霜不能太多，在臉上均勻推散之後，一定搓熱雙手捂一會臉，這樣吸收會更好，也不會感到油膩。

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