這樣的水果派，不愛吃飯的寶寶能吃一盤，通便好消化，好吃不上火

香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，還含有胡蘿蔔素、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。研究發現，香蕉具有多種保健功效。它含有的一些物質，不僅適用於減肥者，也很適用於高血壓、膽固醇及中性脂肪值升高者，同時也適用於需要預防代謝綜合征的人群。香蕉能減肥，能提高免疫力，被稱為一種「特效食物」。今天就給大家推薦一款好吃的寶寶小零食——香蕉派！

香蕉派：合適18個月以上的寶寶食用

具體是怎麼做的呢？一起來看看吧！

需要準備的食材有：香蕉1個 麵粉適量 水適量

小火煎香蕉

搗泥

醒麵糰

包餡

小火雙面煎

好香啊，香甜可口，真是太好吃了，既能當主食也能當寶寶的零食，即使是招待客人也是不錯的選擇，這樣的香蕉派快給寶寶做起來吧！

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