用藥，記住這5個要點，你就能做的比99％的人好

隨著年紀增長，身體機能走下坡，罹患慢性病需長期接受藥物治療比率相對較多，高齡病人常因共病癥狀需要跨科或跨院診療，用藥複雜度高，同時服用多種藥物，因此用藥更要持有正確觀念，以免用藥不慎反造成健康危害！正確用藥有5大關鍵核心能力，無論是家有銀髮族、嬰幼兒者都應留心用藥安全，以幫助維持健康喔！

正確用藥共有5大關鍵核心能力，包括：

1. 說清楚

民眾就醫時，應清楚表達自己的身體狀況，包含不舒服的癥狀、部位、發生及持續的時間、過去病史、過敏史及特殊飲食習慣等。最重要的還要清楚說明目前正在使用的藥物，包含中、西藥、維他命等保健品，這樣才有助於醫療人員快速且正確診療病況。

2. 對明白

領葯時應看清楚葯袋標示，仔細核對藥名、外觀、用途、如何使用及重要注意事項等；此外，藥品最好與葯袋同時保存，以便隨時查詢。確認使用途徑非常重要，包裝成膠囊、片劑的外觀長相，不一定就是經口服用，過去時而有民眾誤服外用栓劑或吸入劑膠囊的案例發生。然而，最讓人困擾的不外乎藥品的使用時間，服藥前應確認葯袋上建議的最佳服藥時間。

3. 用正確

仔細核對葯袋上的使用方式，例如，每日一次為固定時間服藥，每日二次是安排在早晚餐，每日三次則依三餐服用，每日四次則是三餐加睡前。

那應該在飯前還是飯後服藥呢? 大原則來看，會特別標註空腹使用的藥物，易被食物影響吸收且對腸胃刺激性小，建議在飯前一小時或飯後二小時服用；反之，標註飯後使用的藥物，通常具有胃腸道刺激相關副作用，可藉由食物中和，減少胃腸副作用，應於飯後一小時內服用最佳。若有特殊情形應遵醫囑或藥師指導服用，例如降血糖葯服用時間勿離用餐過久。

4. 愛自己

所謂的「愛自己」就是要做自己身體的主人，不隨便聽別人推薦採用成藥、不信神奇療效的葯，且不買夜市、地攤、電台、網路及遊覽車上推銷的不明藥品；此外，也不要隨意推薦藥品給別人，也不吃別人贈送的藥品。

5. 交朋友

建議可與藥師交朋友，滿足民眾藥物治療需求、檢核適應症、確保療效、安全且兼顧服藥便利性，提供醫師適切臨床用藥建議，教育民眾正確用藥觀念，落實以病人為中心的全人照顧，是藥師專業服務職責所在。

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