別再聽信謠言了！慢性咽炎並非治不了，專家強調治療方法

慢性咽炎的人現在隨處可見，尤其是空氣環境不太好的城市，出門總是能聽到咳嗽、清嗓子的聲音，慢性咽炎當之無愧的成為了危害人們生活質量的元兇之一！近幾年來許多人都聽信了謠言說慢性咽炎無法根治，其實並不是這樣，能不能根治是要看自己找沒找對方法。

引發慢性咽炎的常見原因，如吸煙飲酒等個人習慣、大城市的空氣污染情況、特定的個人職業、以及慢性病及個人的免疫力狀態等等等等，絕大多數都不是一朝一夕就可以改變的。

根據如今許多臨床觀察的數據來看，慢性咽炎很少會惡變，其實對身體也不會帶來什麼實質性的危害，只是會給人帶來很嚴重的不適感。

想根除還是要找准病因才能收到更好的效果，治療慢性咽炎還是以預防保養為主，藥物等其他治療為輔，畢竟沒有再次發作才是嚴格意義上的「根治」。這就要求我們在其治療過程中要把握以下幾點：

1、盡量避免疲勞、受涼、感冒，減少急性發作的次數，以免炎症反覆遷延。尤其夏季，過度吹風扇及空調都是引發急性咽炎的常見因素。

2、減少煙酒、辛辣、酸冷等不良刺激，有患者可能覺得吃冰冷食物比較舒服，但過後會讓咽炎更不易恢復。

3、注意口鼻等鄰近器官衛生，空氣污染嚴重時注意戴口罩及避免戶外活動。口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿涕等波及咽部粘膜而導致咽炎。因此，平時要注意保持口腔清潔，及時治療牙周及鼻腔疾病。

不控制吃藥只會讓咽炎越來越嚴重！切記！

有的人總是認為，喉嚨一有點不適就吃藥，長時間累積吃了很多消炎類，抗菌素、青黴素、頭孢之類的葯，不但沒有讓病情好轉然而變得更加嚴重了，專家提示咽炎患者，不可急於求成而濫用各種抗生素、激素類藥物，極易導致患者的脾胃再次受到損傷。

想要治療慢性咽炎並不是不可能，只要能做到糾正平時一些不好的生活習慣不讓病情加重，然後配合食療來調理，想要戰勝咽炎並不難。

食療也需講究方法，平時多喝桔潤甘羅茶調理，它對身體不會產生任何的副作用，口感也很好，平時就可以當做茶喝而且老少皆宜。做法的話需要把它裡面的橘紅、梔子、羅漢果、胖大海、甘草都打碎後煎煮後才行，這樣比較麻煩，可以選擇同等材料的袋泡茶。

桔潤甘羅茶對於調理慢性咽炎導致的咽喉癢、喉嚨腫痛、出現異物感、咽喉沙啞這類癥狀效果非常好，有化痰止咳、消炎利咽、清熱解毒的效果，堅持每天喝幾杯，不但有治療咽炎的奇效更能夠起到預防咽炎再次發作的功效。

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