靈魂出竅是另一種死亡？——心理學最大謎團解密

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在古代，靈魂的概念就已經存在，在中國很早就有靈魂出體的概念，在很多神話故事中，都有靈魂出竅的原型，比如說西遊記中孫悟空在五庄觀上靈魂出竅打倒了他的人蔘果樹。

而在西方，柏拉圖認為哲學家的靈魂應盡量擺脫肉體，哲學家要獲得純粹的知識， 就必須擺脫肉體，單用靈魂來關照對象本身，並且認為，靈魂是有輪迴的。同時在他的著作《理想國》中記載了瀕死體驗現象。

靈魂出竅之事，也可以說是離魂，是准心理學上一種最怪異的現象之一。

靈魂出竅現象最簡單的解釋是∶「感覺到自己離開了自己的肉體，在自己的肉體之外活動。」也有的解釋是：這種現象，就好似自己在做夢一樣，但卻具有真實的感覺，比如說觸感，味覺。

靈魂出竅一個仍然在生的人，竟然據西方一些靈魂學家所說，是真的存在於世上，其中又以發生在泰國和菲律賓等地方特別多，但至於其原因，則至今仍未清楚。

不過，這些出竅的魂魄，肉眼是很少見得到的，這種中國人稱為的"靈魂出竅"的事情通常它們都只是以聲音形式出現，而且大都是在那出竅者抵達前一刻發生。人們會聽到外面樓梯傳來一陣腳步聲或是門鎖開啟聲，可是出外查看，卻又一個人也見不到，這便是靈魂出竅所造成的。除了聲音外，有時那些出竅的魂魄還會發出一陣熟悉的氣味，好像是雪茄，或香水味會變作鬼魂，出現在其它地方？

有些人練習冥想，氣功，瑜珈等精神修練時，也會發生靈魂出竅現象。他們可以在出竅時去到遙遠處看到那裡發生的事情。

另外，人在睡夢狀態下也有可能靈魂出竅，最常見的靈魂出竅途徑就是夢魘，也就是俗稱的「鬼壓床」，當人的肉體很疲憊而大腦卻很興奮的時候，人入睡的話很容易出現夢魘——即身體組織在睡眠，大腦意識是清醒的狀態。當出現這種狀態的時候人開始會感到恐慌、害怕等，甚至有短時間的痛苦，當你克服這個痛苦不掙扎醒來，任由下去，幾分鐘後就可能進入出竅狀態。這個時候你會感到由開始的無法動彈慢慢的可以起來、然後可以離開身體，這樣的話靈魂就出來了，很多實踐者說開始幾次的時候會強烈感覺到有一個類似帶子似的無形東西牽扯著你跟你的身體，行動很緩慢。熟練了之後就可以自由控制了，甚至可以穿牆、飛越等。而出竅也分好多種，有時靈魂可以進入物質界，有時就走不出自己的混沌意識界，後者就是常說的「清明夢」。

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