還在為產後乳腺炎苦惱！那是因為你還沒看這篇文章

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想必關注小優的寶媽們都知道最近小優建了一個寶媽群（還不知道的趕緊到文章末尾掃碼進群，以防群滿進不去，哈哈！），會不定期的邀請大咖給大家進行與孕產有關的科普分享及答疑。在群裡面，寶媽們討論的最多的問題之一就是產後得了乳腺炎，那滋味可真不是一般的酸爽。

看著寶媽們聲淚俱下的討論，小優不禁捂住了自己的胸口。為了幫助各位寶媽們減輕產後乳腺炎帶來的痛苦，小優再次尋遍各類文獻、典籍，終成此文。咱們話不多說，直接撈乾的。

什麼是產後乳腺炎？

產後乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染，是產褥期的常見病，也是引起產後發熱的原因之一。通常會出現在哺乳期的產婦，並且以初產婦最為多見。

哺乳期的任何時間均可發生此病，以產後3-4周最易發生。主要表現除了發熱、乳汁不暢外，還有乳腺紅腫、疼痛、腋窩淋巴腫大等癥狀，一些比較嚴重的寶媽甚至會出現乳腺膿腫，極其痛苦。如果治療不及時，會發生回乳現象，影響母乳餵養，對母嬰雙方都會造成比較大的危害。

為什麼會得產後乳腺炎？

產婦生產後，全身抗感染能力下降，易造成乳房急性炎症，主要有以下原因：

細菌入侵

因乳頭破損使細菌沿淋巴管入侵導致感染。致病細菌以金黃色葡萄菌為主，其次為鏈球菌；

乳汁瘀積

乳汁是細菌生長良好培養基，乳汁瘀積有利於入侵細菌的生長、繁殖，導致感染。

哪些情況更易患產後乳腺炎？

初產婦

由於心理準備、哺乳經驗等有所欠缺，導致乳頭清潔不及時、哺乳姿勢不當等，會導致乳汁排出不完全，易引髮乳腺炎；

乳頭皸裂

出現乳頭皸裂會使細菌沿乳頭傷口入侵導致感染；

乳頭髮育不良

寶媽若有乳頭過小或內陷，會妨礙嬰兒吮吸，導致乳汁無法完全排空，引發感染；

內衣選擇不當

若選擇了不合適的鋼圈胸罩，會對乳腺產生壓迫，嚴重影響乳房的血液循環，極易引起乳腺管堵塞，而後引髮乳腺炎；

乳房頓性擠壓撞擊

得了產後乳腺炎怎麼辦？

相信每一個得過產後乳腺炎的寶媽都不會忘記那種痛苦的感覺，甚至很多寶媽都說，早知道生了孩子有可能得這種病，那我寧可不生。接下來，小優就教大家幾個應對產後乳腺炎的妙招~

乳房按摩

通過按摩來疏通排空乳汁是減輕疼痛的重要手段。具體做法為，寶媽採取坐姿，家屬洗凈雙手後，掌面貼緊乳房，從乳房底部往乳頭部方向進行按摩，操作時，手法及力度應柔和、均勻，推展速度應均勻緩慢，若遇到腫塊，用一隻手托扶乳房，用另一隻手的四指掌面，反覆由內向外按摩，力度適中的按摩擠壓和牽拉後，淤積的乳汁就會被排出，從而減輕乳房的腫脹。操作前可在乳房上塗抹適量的滑石粉，不僅可以保護乳房的皮膚，而且能夠減小摩擦力。