感冒里的「東邪西毒」

文字/葯療君 編輯/番石榴 朋陽

怎麼看這張表呢？

1.首先，感冒所有癥狀中，打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、頭痛，都屬於一般感冒癥狀。上面表格中列舉的癥狀是鑒別感冒類型的癥狀。

2. 你要從冷不冷、有沒有汗、口渴不渴、咽喉痛不痛，來判斷是哪種類型的感冒，對照表格，你會比較快速地知道自己是風寒還是風熱感冒，然後服用相應的藥物；

3. 如果有感冒癥狀的同時，腸胃也有不適，或吐或泄，那麼這就屬於暑濕感冒，先服用藿香正氣水，然後再判斷是風寒還是風熱，加服用相應的藥物；

最後，葯療君糾正一個感冒誤區：運動出汗，感冒好的快？

不少人喜歡用「運動療法」來治療感冒，尤其是有些年輕人一旦患上感冒，便刻意進行一些體力勞動，或者到運動場上跑上幾圈、打一場籃球等。其實這種做法往往會適得其反，因為單純加大運動量會增加體力消耗，使抗病能力下降，有可能導致病情加重。