鋼管舞據說瘦身非常的有效，大庭廣眾之下你敢參與比賽嗎
健身
01-22
這樣一場鋼管舞比賽，圍觀的人好多
你敢到大庭廣眾之下跳鋼管舞嗎
這種高難度的動作，練習需謹慎
這個難度更高啊，但是效果非常明顯
這位穿著牛仔褲的菇涼，也很有勇氣的。
恨不得在此圍觀參加鋼管舞比賽的舞者們
※每天挑半個小時，做幾個簡單的瑜伽動作，還愁瘦不下來嗎
※退休了，來做個瑜伽，讓你的身體馬上變得像三十歲
※想擁有魔鬼身材，也許這些動作可以幫到你
※這健美大賽，都快跟T台秀差不多了，模特真嚇人啊！
※這樣的型男色彩，這樣的型男音樂，你可不要輕易的愛上我哦
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