你會護理油性皮膚嗎？

睡前三分鐘，每晚9點不見不散~

看過西遊降魔篇的小夥伴們

肯定對裡面豬剛鬣的形象記憶深刻

那麼，你想像它一樣滿面油光嗎？

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的

皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛

面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光

同時還易出現面部相應的皮膚疾病

如痤瘡。脂溢性皮炎等

油性皮膚的形成原因有5點

體質

這個是油性皮膚的罪魁禍首

一般來說，濕熱體質、痰濕體質大部分都是油性皮膚

濕氣

皮膚容易出油就是身體內濕氣的流出

脂肪代謝不暢

糖分會促進油脂分泌讓你防不勝防

飲食習慣

水果中含有大量的果糖

過量的食用會加重油脂分泌

性別年齡

皮脂腺的分泌功能在出生時在出生時較強

6個月後降到很低，在兒童期保持低水平

青春期開始，不論男女皮脂腺的分泌量逐漸增加

16～20歲達到高峰，以後保持該水平

女性在40歲左右、男性在50歲後皮脂腺分泌開始減少

不過，油性皮膚的寶寶們不要感到沮喪

因為油性皮膚也是可以改善的!

接下來，小編就告訴大家改善油性皮膚的方法

第一， 徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中

徹底清潔是第一步，也是最重要的一步

選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品

徹底洗去多餘的污垢和油脂

尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉

第二，重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在

額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩

以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋

尤其在毛孔粗大的地方

添加做稍微深層一點的按摩

誘出油脂，再用清水洗乾淨

油性皮膚在洗臉的時候

可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔

第二，收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態

使用爽膚水，收縮臉部毛孔

讓油脂不再分泌過剩

爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外

避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌

使肌膚不易發出油光

還可以達到預防面皰的效果

如果屬於經常長痘的膚質

還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水

第四，補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟

肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環

第五，清除角質

每天例行的潔面程序

只能去除一部分浮在表皮上的死細胞

所以要定期給皮膚大掃除

可以在周末做一次認真的清潔

用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩

清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞

皮膚會明顯變得乾淨而有光澤

第六，使用面膜

其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜

會讓肌膚更清爽舒適

尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺

對於面皰的預防更是有效

油性皮膚可以選擇補水的面膜

第七，規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量

最根本的一個方法就是

有規律的生活以及合理的飲食控制

熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動

減少油脂分泌

做好以上的措施

做一個皮膚乾淨細滑的女神！

每天一分鐘，輕鬆成為「護膚小專家」~

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