運動頭燈橫評：誰才是真正的戶外夜跑利器？

前言

PETZL、BD頭燈是目前市場上兩大主力品牌頭燈，特別是在越野跑賽場上經常可以看見它們熟悉的身影。

PETZL是法國著名的戶外運動品牌，主要生產攀岩、登山技術器材、頭燈等產品，因其專業的設計理念、嚴謹的行業作風以及對生產工藝的苛刻要求從而在業界贏得了很好的口碑和大量的忠實用戶。PETZL產地主要為法國和馬來西亞，雖然質量好，但價位上PETZL的產品相對其他品牌也會稍高一些。

BD黑鑽頭燈是美國著名的攀岩攀登戶外品牌，旗下的頭燈擁有很高的權威性，其生產的各種頭燈具適合在戶外露營，登山徒步及越野跑中使用，目前國內市場上的產品，其產地大多為國內生產。

本次實測的產品為攀索PETZL Actik Core E99新款頭燈（以下簡稱為P）和黑鑽Black Diamond Storm頭燈頭燈（以下簡稱為BD），最大亮度均為350流明。

關於本次測試的說明

1、續航時間

電池續航時間是我們在選擇頭燈時的一個非常重要的考慮因素和性能指標，同時又是一個和我們日益追求頭燈的輕便性和高亮度相互矛盾的一個問題。裝備輕量化已成為很多人不斷追求的目標。但頭燈的重量往往和亮度、續航時間是相矛盾的，如果我們想要更高的亮度和更長的續航時間，只能加大電池的容量，容量大了意味著重量也上去了。經常有朋友問我說，新出了某某輕便型頭燈，幾百流明可以幾十個小時，是否可靠？關於這一點是目前頭燈市場上較為混亂的一個問題，這是一個大部份頭燈使用者最容易混淆的問題。

大部份人都會將續航時間理解為在某亮度情況下頭燈的持續時間。實際上，按照美國ANSI/NEMA FL1-2009手電筒測量標準，續航時間是指被測頭燈從初始輸出功率（指頭打開後30秒開始計時）到輸出功率降到初始輸岀值10%時所持續的時間（用新電池），頭燈中途不能熄滅或關閉。

目前許多商家有意無意地忽略了這一點，大部份的頭燈使用者對此理解也存在誤區！只有嚴格按照美國測量標準ANSI/NEMA FL1-2009手電筒標準測試的數據才科學準確，許多產品宣傳的高亮續航有幾十個小時，其實是含亮度降檔後的時間。如果我們測試的是350流明頭燈的續航時間，實綜上就是從350流明一直降到35流明這階段的持續點亮時間。

2、光通量

我們在選擇頭燈時，最關注的一個重要參數就是頭燈的最大亮度是多少流明。流明是頭燈的光通量的單位，反應的是發光體每秒所發出的光量之總和，流明值反應了總光亮輸出的程度。

由於業餘條件難以進行較為精確的亮度數據測試，本次測試方法通過測試頭燈在最大亮度下（基於兩大品牌頭燈的最大流明值是可信的）的電池輸出功率（電流和帶載電壓的積），再計出頭燈的光效值，通過測量每個時間節點的電池輸出功率，又換算出其相應的流明值。測試所用萬用表為Eone VC104數字萬用表。

3、光效

光效是說明光電源將電能轉化為光的能力，單位是Lm/VA。我們常用日光燈的光效差不多是在80Lm/VA左右，而目前好的LED的光效有的還會略高於此值，由於還存在開關電源的轉換效率問題，目前品牌頭燈整體的光效值大多也在80左右。因此通過測試電流和帶載電壓的積再乘以光效值就可得出對應的光通量是多少流明了，電池輸出功率的變化基本也就反映頭燈光通量的變化趨勢。為了儘可能減小測試誤差，在頭燈電源迴路中串接一個0.1歐姆的電阻，通過測量電阻上的電壓降來換算出電流值，並同步測得電池的帶載電壓，算出電池功率輸出，再乘以光效值進而換算出光通量。

4、流明值是不是越大越好

目前市場上頭燈主流產品大多亮度在100流明以上，大家選擇頭燈是一般都會選擇最大流明值較高的產品，那是不是流明值越大就越好呢？流明值是一個很重要的參照指標，流明值越高，一般具有較好負載能力，也具有較寬的適應性，其它的指標也會較好。頭燈的流明值固然重要，但頭燈性能的穩定性也同等重要，避免因頭燈故障在黑暗中給自已帶來危險。市場上知名品牌一般有較好的品控，質量也更為穩定，如Petzl、BD、 Fenix等。

關於頭燈亮度，我們在實際使用中經常還會發生這種疑問，為什麼同樣流明數的頭燈，覺得某頭燈照度不大，但我們感覺很卻亮。主要是因為光強和照射面積的不同，產生完全不同的照明效果，同時不同的光色，其光效也會有很大差異。目前頭燈大多使用的的LED燈珠屬白色或中白光光源，光效較高，質量穩定，壽命較長。我們在選擇頭燈的時候，需根據不同的使用環境進行綜合考慮。

我們在實際使用中，很難說你到底需要多少流明的亮度，要根據環境和個人的不同需求去綜合考慮。在複雜環境、高速奔跑、高亮環境突然轉換到低亮環境、霧霾天、雨天等情況下需要較高的亮度。同時由於人眼的自適應能力，對亮度的需求又是一直在變化的，我們在使用中可以靈活進行亮度調整，在滿足亮度的情況下又同時取得較長的續航時間。

兩款頭燈的主要參數資料

1、P頭燈的參數

可充電的PETZL Actik Core E99可提供350流明的功率，與其混合光束相結合，使其成為登山，跑步，遠足和背包等戶外活動的理想選擇。它配備標準USB埠充電的鋰電池，與標準電池兼容，無需使用適配器。紅色照明保留了夜視功能。它的反光頭帶可以幫助你在光線照射的時候看到，並且配備了緊急情況下的哨子。

續航時間：最高亮度350，續航時間2小時；標準亮度100流明，續航時間7小時。

2、BD頭燈的參數

1個QuadPower LED主燈、1個DoublePower LED白燈，提供最大輸出350流明。紅色、綠色和藍色SinglePower LED燈提供夜視模式，有漸進式調光和頻閃設置，且不必繞過白光模式即可獨立開啟。PowerTap感測技術，帶來全強度照明和無級調光之間快捷切換，以便瞬時提升遠光和近光模式下的光照強度。可設置為全強度近光和遠光照明、無級調光、頻閃警示、紅色夜視和開關鎖定等模式。智能亮度記憶可以讓你不用返回全亮度而直接打開或者關閉你想

續航時間：最高亮度350流明，續航時間40小時。

開箱及產品細節

1、P和BD頭燈外觀對比

兩款P頭燈均為塑料外殼，P頭燈顯得較為輕便，BD則顯得更為結實。

兩者的燈帶均為彈性織帶，寬度差不多，P比BD的燈帶稍寬一點，約25毫米，但較薄；BD約23毫米寬，稍厚；BD的燈帶更為柔軟一些。兩款燈帶的長度調整都非常方便，可快速進行操作。P的燈體背面與頭部的接觸面較小，燈體與燈帶是可以滑動的；BD燈體背面與頭部的接觸面較大，燈體與燈帶的連接是固定的。

２、P頭燈細節

收到P頭燈的第一感覺就是輕，實測不含電池重量僅為58克，含鋰電池後重量為80克  ，如果使用南孚鹼性電池，重量為91克。

最意料不到的P頭燈外觀很明顯在兩側倉蓋連接處不僅沒有密封圈，居然還有條半毫米左右寬的通氣縫，說好的IPX4防水咋解決呢？打開電池倉，頭燈整體是三聯一軸式結構，使用非常方便。

P頭燈正面有三個燈珠，中間是近程泛光燈，玻璃面鏡上有較為密集的縱向格柵條，有利於增加兩側視野;遠程聚光燈上的橫向格柵條，有利於前進方向的燈光發散。還有一個比較小的是紅光燈，主要用於夜光及救援警示。

功能操作鍵位於頭燈頂部，操作非常簡單，容易上手。泛光、中強光、高強光循環，長按二秒可進行紅光切換。頭燈背面與頭部接觸處採用了弧度設計，讓頭燈與頭部的接觸面更為貼合。正面稍向下傾斜，更符合實際使用角度的需求；頭燈四檔棘輪具有40度左右的上下調整角，方便在奔跑過程中進行照射角的調整。

P頭燈倉內配套的是專用充電鋰電池，同時也可兼容三個AAA電池，在使用中非常方便。

P頭燈帶的安全反游標志，在燈光照射下反光效果非常明顯。

燈帶上還集成有救生鎖。

3、BD頭燈細節

同樣也較為輕便，實測不含電池重量為66克，使用南孚鹼性電池重量為112克，重量上比P頭燈為稍重一些。

而BD頭燈結構就密封多了，盒蓋連接處有厚實的密封O環，側面有緊固扣，確保不會讓水輕易跑進去。

BD燈正面同樣有三個燈珠，中間大個的是遠程聚光燈，兩側是近程泛光燈和紅、藍、綠三色燈，提供夜視模式。

功能操作鍵位於頭燈頂部，功能性較強，通過單、雙擊、長按進行功能和亮度切換，需經過多次操作才容易熟練。開閉鎖功能（長按4秒）可以確保在不使用狀態下防止誤操作。

頭燈背面與頭部接觸處採用了弧度設計，讓我們佩戴更為舒適；頭燈五檔棘輪具有50度左右的上下調整角，可以滿足不同的角度調整需求。

BD頭燈倉內電池倉結構非常緊湊，使用四節AAA電池。

BD燈帶未設計安全反游標志，原以為其LOGO會有反光效果，這倒有點出乎意料之外。

防水測試

在高強度的越野賽及其它戶外活動中，難免遇到惡劣天氣，因此頭燈必需具有一定的防護性能，否則在黑暗環境中可能會給使用者帶來極大的安全隱患。

1、P頭燈防水測試

P頭燈的防水等級是IPX4，指防潑水對著外殼從任何方向潑水都不會造成有害影響。

由於對P頭燈XP4防水等級有點懷疑，決定先對頭燈進行解剖，以解心中的疑團。打開倉蓋，旋開內膽的兩個固定螺絲後，小心取出結構內膽。發現頭燈電路板做工精緻，內腔還有一道凹形圈，與外殼的密封O圈形成了一個密閉腔，主電路板全部是密封在腔體內，水氣不容易浸入。與外殼相連的喇叭形的導光管，可以更好地將LED燈珠發出的光線均勻照射出去。

將內膽板重新安裝回去後，決定將頭燈用淋浴龍頭開足水量進行10分鐘的淋雨試驗，燈亮正常，試驗結束後，擦乾外殼打倉蓋檢查內壁，發現電池外壁和外殼內壁掛有小部份水滴，但未影響正常使用。

基於其主板的密封結構，決定再進一步對拆卸電池後的頭燈進行五分鐘的泡水試驗。

取出頭燈甩干水滴後立即重新裝下電池，按下按鍵燈亮一切如常。

P頭燈能夠應付惡劣的天氣環境，例如潮濕、雨天，或者突然的落水，即使短時間進水依然可以正常工作，這是因為P頭燈的電路板採用了密封結構，其電池觸點也採用了全不鏽鋼，同時在頭燈主板敏感部位都附著了一層防水材料 ，但為了延長其使用壽命，還是不建議進水後繼續使用，如果頭燈進水，取下電池，然後將頭燈自然晾乾再更換電池。

2、BD頭燈防水測試

BD頭燈的防護等級是IP67，是完全防塵的，外錶殼無間隙，灰塵無法進入。而且在常溫狀態下，在1M深水內不會對產品造成影響。

打開倉蓋，旋開內膽的四個固定螺絲後，發現頭燈電路板同樣做工精緻，盒蓋連接處有一道密封O圈，蓋上倉蓋後，整個內膽結構完全密封在盒倉內。

重新把內膽安裝回去，裝上電池扣上緊固扣後，將頭燈放置半米左右深的水桶半小時的浸泡試驗，測試結果BD頭燈在浸泡半小時後，頭燈完全正常使用，擦乾外殼打盒蓋檢查內部無進水痕迹。可見BD頭燈密封性能是相當的可靠，IP67優異的防水等級足以應付暴雨及其它涉水環境。

光斑測試

1、兩款頭燈的光斑比較

左邊為P頭燈，右邊為BD頭燈，兩款頭燈的光斑顏色上有所差異，P頭燈的顏色更為純凈。

2、P頭燈

光斑色澤乳白，中心區域亮度較大，周邊光斑較為均勻，中心區與邊緣區亮度的過渡較為緩和。

實際在野外照射效果也是相當不錯，強光模式下亮度較高，高亮照明持續時間久，照射距離與視野兼顧性較好，中檔亮度正常足以應付一般的路況環境，高亮可以應付更為複雜的使用環境。

3、BD頭燈

同樣具有相當高的的亮度，光色同樣接近乳白，光斑效果不錯，中心區亮度比P頭燈顯得更亮白，但四個角雖有局部顏色畸變，在實際道路環境中影響不大。

近距照射周邊的視野範圍比P頭燈更寬一些，無極調光可在較大範圍內進行亮度調整，但其亮度在使用過程中下降較快。BD頭燈更為注重功能的多樣性，但操作也會相對複雜。

續航時間與亮度實測

1、P頭燈

P頭燈資料介紹350流明的續航時間是2小時，100流明的續航時間是7小時。實測在常溫環境下，使用鋰電池時，350流明的續航時間是2小時16分，使用南孚鹼性電池時，350流明的續航時間是2小時20分；使用鋰電池時，100流明的續航時間是7小時30分，均超過了官方提供的數據時間。

在收到頭燈後第一次續航時間的實測中，結果並不理想，高亮模式下測試到1小時45分後自動進入低亮模式，與資料數據出入較多。第二次路測發現續航時間增大到118分鐘，經過多次充放電後發現了問題的癥結所在，新的鋰電須經過四五次充放電激活後，電池容量才能達到最佳值。通過數據可以看出，經過五次充放電後，P頭燈在高亮模式下的續航時間實測達到136分鐘。P頭燈在測試到第10分鐘時，亮度由350流明降到180流明左右，接下來的時間，亮度相對穩定，並維持到了第100分鐘左右，才隨著電池電壓的下降，亮度才出現較為明顯的下降，直到136分鐘後鋰電池電壓降到2.9V，亮度進入低亮保護模式。

P頭燈使用鋰電在中亮模式下的續航時間實測達到450分鐘。亮度隨時間的延長出現緩慢下降，直到450分鐘後鋰電池電壓降到2.9V，進入低亮保護模式。

接下來使用鹼性電池進行高亮模式的實測，發現續航時間同樣達到了2小時20分，但與使用鋰電池的區別就是使用鹼性電池時降檔較快，亮度較低。

2、BD頭燈

BD頭燈的續航時間網上資料比較模糊，看得有點霧裡看花。實測在常溫環境下，使用南孚鹼性電池時，350流明的續航時間是4小時30分，4小時30分之後的亮度已低於最大亮度的10%了。實測可以發現，第5分鐘左右時亮度下降了差不多一半，第10分鐘之後亮度降到了100流明左右，差不多維持到1小時後，亮度開始出現比較明顯的下降，到3小時的時候降檔到了50流明，再到4個半小時的時候已降至最大流明值的10%了。

通過數據分板，可以發現一個很有意思的情況，我們同時把P頭燈調至中檔亮度、BD頭燈調至高亮模式，在第10分鐘以後可以發現它們的時間亮度曲線非常的接近，續航時間也在450分鐘後同樣降到了10流明左右。實際上這點是可以理解的，因為P頭燈的鋰電池容量是4.5WH，BD頭燈用四節南孚鹼性電池，容量也在4.5WH左右，兩款頭燈的光效值接近，假設是同樣的亮度，續航時間也應該是接近的。

防凍測試

本次測試同時將兩款產品調最大亮度後放至零下18度左右的冰箱速凍室，每隔半小時測量其輸出電流和帶載電壓，得出光通量的變化情況，以此評估其低溫性能。在實際測試過程中，P頭燈的電池體表溫度下降較慢，而原以為BD頭燈密封性更強，低溫性應該影響不大，實測發現影響還是較大，應該和其使用鹼性電池有關。P頭燈在冷凍環境中，強光檔續航時間從136分鐘減到105分鐘，衰減到原來的80%左右，BD頭燈強光檔續航時間從270分鐘減到150，衰減到原來的50%左右。P頭燈的鋰電在低溫環境中還是具備一定的優勢。

散熱測試

低溫環境主要考慮頭燈的防凍性能，高溫環境主要須考慮頭燈的散熱性能，其實這也是一對相互矛盾的問題。本次通過電池在最大照度下的不同時間段觀察整體發熱情況，僅作感觀測評，未作精確測試，頭燈的發熱元件主要是高流明下的LED燈珠和電池本身的發熱，一般鋰電比鹼性電池內阻小，同等工作條件下發熱量也較小。測試中發現兩款頭燈發熱情況相當，均未出現較高溫的情況。P頭燈雖然亮度較大，但由於使用了內阻較小的鋰電池，加上外殼上的散熱縫，打開盒蓋後溫度較為正常。BD頭燈雖然是全密封結構，但由於照度較低，發熱量亦較為正常。

抗摔性測試

由於頭燈使用在各種環境中，難免有時會有碰摔的情況，其是否具備一定的抗摔性(抗衝擊性)也是非常重要的，本次測試方法將兩款頭燈均裝上電池後，按不同的角度從1.0米高往地磚自由落體六次，再觀察其損傷情況。實際結果兩款頭燈均未出現異常情況，P頭燈前面邊緣局部小損傷，完全不影響使用。

貼身性實測

P和BD這兩款頭燈均為輕便型頭燈，整體重量均控制得較好，在路跑實測過程中有較好的貼身性能，抖動較小。特別是P頭燈戴在頭上更是輕若無物，貼身性能超贊，同時其配套的充電鋰電池，大大降低了平時的使用成本。

總結

PETZL Actik Core E99和Black Diamond Storm頭燈均有較高的品質，其短時間最高亮度均可達350流明。具有較高的亮度。從實際使用體驗感覺，P頭燈更為注重產品的實用性，BD頭燈則更注重產品功能的多樣性，但在續航時間和亮度上，均非全程恆定亮度頭燈，但兩者的一個主要區別就是，在高亮模式下，P頭燈經過短時間降檔後，仍可較長時間內維持在較高的亮度範圍，適合需要在較長時間內對亮度要求較高的環境；而BD頭燈經過短時間降檔後，後期的亮度會比P頭燈更低一些，適合對續航時間要求更長的環境，同時其具備的IP67防水等級，足以從容應對各種涉水甚至是浸泡環境。我們在選擇頭燈時,應根據不同的環境及需求,選擇適合自已的頭燈。

同時在頭燈使用過程中，如有發現亮度下降較多的時候，應及時更換電池，對於資料介紹的續航時間更應有客觀科學的認識。續航時間、亮度及電池的容量三者是息息相關的而又相矛盾的。我們如何更為科學地解決比賽過程中電池容量、重量方面的問題？個人建議平時訓練優先考慮充電電池,在比賽時可以考慮選用耐時鋰鐵電池，更換方便，同時鋰鐵電池容量大（約是普通鹼性電池的兩倍），重量輕（AAA電池才7.5克/粒），超低溫性能優（可工作於-40度低溫），缺點就是使用成本較高(差不多7元一粒)。

本文作者極果體驗師：源

本文由極果體驗師源原創

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