21歲大學生，下課後習慣「搓一頓」！結果吃成了胃癌晚期

俗話說「十人九胃」，胃不舒服，胃酸，胃脹已經成了現代人的「標配」。但說起胃癌，很多人還是覺得離自己很遠。浙江一21歲大學生小文，幾乎每天晚自習後都要去「搓一頓」，更是一度把愛吃的燒烤當成主食。沒想到近期小文因胃痛卻被查出了胃癌晚期，醫生言其罪魁禍首就是「燒烤」，不規律的飲食，外加嚴重的飲食衛生問題導致的。

警惕3類人是胃癌高發群體:

一是：有腫瘤家族史的人

在兩三代的親屬中，有得過消化系統腫瘤或者其他腫瘤，其得胃癌的幾率就會更高，所以應該定期做身體檢查。

二是：胃潰瘍、慢性胃炎等胃病患者

患有這些疾病的人要積極治療，如果加上幽門螺旋桿菌的侵擾，胃病長期得不到有效治療會迅速惡化，所以定期去醫院複查是非常必要的。

二是：長期吸煙、飲酒者

特別愛吃燙食、腌制和燒烤食物、高鹽食物等不良生活習慣的人。這些習慣會對胃造成較嚴重的損傷，應及時調整。

日常如何預防胃病？

還胃病的人除了日常要飲食規律、少時刺激性的食物、更加堅持身體鍛煉，提高身體自身的免疫力。當然如果你做到了這些也只是最基礎的養胃工作，如果你真的是想養胃，那麼這個養餵食療法，一定要堅持。

具體方法如下：用一級的火麻油+純正的土蜂蜜（各一小勺的量），倒入溫水50-100ml杯中，攪勻即可服用，每天2-3杯！

為什麼火麻油可以養胃？其實火麻油中的有效成分亞麻酸可以抑制幽門螺旋桿菌，從而能有效防止胃病的發展，對胃炎、胃潰瘍產生的胃黏膜損傷更可以有效的修復，一般胃不好的人或者有胃酸、胃脹的人喝點一級火麻油蜂蜜水，慢慢的胃病的情況都會有不同程度的緩解。

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