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五款加入了天然食材的甜點,吃出健康的味道!

天然的食物是自然界給予我們的寶貴財富,除了我們常吃的蔬菜水果之外,一些花花草草也可以作為很好的食材,烘焙料理中加入了它們,有沒有感覺更健康了,還能聞到淡淡的香味呢!

香草餅乾

圖文 |杜鵑花美食

原料:

低粉250克、糖分65克、黃油125克、全蛋液40克、百里香幾支、迷迭香幾支

做法:

1、黃油放室溫下軟化。然後加入糖分。春夏秋季節,我一般會提前2-3小時將黃油拿出來放室溫下軟化。冬天則提前4個小時以上將黃油拿出來室溫下軟化。室溫下完全軟化的黃油會很細膩,比較好打發。完全軟化的黃油用手指輕輕一戳就很容易戳開。

2、用橡皮刮刀將糖分攪拌幾下,使糖分完全融入到軟化的黃油里。然後用打蛋器將黃油攪打2分鐘左右。

3、然後分3次加入雞蛋液,每一次都攪打至雞蛋液完全融入黃油里再加入下一次雞蛋液。

4、加入低筋麵粉。

5、揉成一個黃油麵團,然後用保鮮膜包住,放入冰箱冷藏30分鐘以上。

6、提前將香草清洗乾淨後瀝干水分。案板撒少許麵粉防沾,將冷藏後的麵糰取出擀成一個很薄的大面片。然後將香菜貼在面片上,然後用一個圓形磨具壓出一個圓形。如果香草不容易貼在面片上,可以在香草上沾少許水分,用手指在輕輕按壓一下。做好的餅乾放入烤盤裡,180度,烤12-15分鐘左後。由於各家烤箱功率大小不一,烤箱時間和溫度僅供參考。最後剩下的邊角料面片,可以在重新揉一下,然後在擀成面片,貼香草,壓出形狀。這樣可以最大限度的減少浪費食材哦!

玫瑰花曲奇

圖文 |萬山紅

原料:

低筋粉200g、黃油130g、糖粉60g、淡奶油90g、鹽2g、玫瑰花瓣適量、白巧克力適量、淡奶油少許

做法:

1、黃油軟化的可以輕輕壓扁的狀態,加入糖粉

2、攪拌至順滑

3、加入淡奶油

4、攪拌至羽毛狀

5、篩入低筋粉

6、翻拌到無乾粉的狀態

7、裝入裱花袋,用6齒花嘴擠成玫瑰花的樣子

8、烤箱上下火150度預熱完成後,入烤箱烤16分鐘

9、烤好的曲奇晾涼

10、白巧克力加一點淡奶油隔溫水融化,

11、把餅乾的一邊沾上巧克力液,再立即粘上玫瑰花瓣

12、好吃的玫瑰花曲奇就完成了,給我愛的家人們分享啦

小竅門:

巧克力用50度左右的溫水融化,不要太熱的水,否則會油水分離。

桂花海綿蛋糕

圖文 |萬山紅

原料:

全蛋液250g、冰糖粉100g、低筋粉135g、芥子橄欖油30g、酸奶30g、鹽1g

做法:

1、低筋粉提前過篩兩遍備用

2、雞蛋打入盆里,加入冰糖粉、鹽,我是用來5個雞蛋,因雞蛋大小有差異,所以我給出實際重量

3、把雞蛋和冰糖粉放入無油無水的盆里,用打蛋器打發到畫出紋路不消失

4、篩入低筋粉

6、油、糖桂花和酸奶放入碗中。酸奶也可以用等量牛奶代替

7、攪拌均勻

8、加入一點翻拌好的蛋糕糊,翻拌均勻,這樣再和全部蛋糕糊一起翻拌不易消泡

9、把拌好的桂花油糊倒入蛋糕糊中

10、依然是翻拌的方法翻拌均勻。只是這個時候翻拌均勻即可,不要過度翻拌,否則易消泡

11、倒入模具中,我是用來2個6寸的模具,也可以用一個8寸的

12、烤箱上下火120度預熱好,然後入烤箱烤60分鐘

13、烤好的蛋糕,晾涼後脫模

14、中空的我表面稍微脫模了些淡奶油,用鮮桂花裝飾了一下

15、另一個直接切了就吃啦

抹茶玫瑰花餅

圖文 |萬山紅

原料:

抹茶水油皮1份、抹茶油酥1份、鮮玫瑰花200g、白糖160g、蜂蜜10g、熟糯米粉50g、鹽2g

做法:

1、先做油酥,因怕水油皮和油酥的配方弄混,特意把具體比例寫在步驟里了。油酥配比:豬油100克,麵粉195克,抹茶粉5克。

2、把兩種粉混合過篩,讓其混合均勻

3、把混合好的粉和豬油一起混合揉搓

4、和成油酥麵糰

5、再和水油皮:具體配比:麵粉345克,抹茶粉5克,豬油100克,開水150克。先用開水把豬油沖融化

6、豬油融化後晾涼至30度左右,把麵粉和抹茶粉混合,放入

7、揉搓麵糰

8、把兩種麵糰該保鮮膜餳1小時左右。我今天用了兩種抹茶粉,想試試效果,兩種的顏色確實不同。而且水皮的抹茶粉放的量也少,喜歡的可以把水油皮的麵粉量減5克,再增加5克抹茶粉

9、餳好的麵糰就很柔潤了,油酥分成10克的劑子,水油皮分成20克的劑子

10、有水油皮包裹油酥擀成長條狀,從一頭捲起來,這樣重複擀3次。擀的時候不要一個劑子反覆擀3次,那樣不好擀,要全部劑子擀完一次,再重複全部擀一遍。這樣面劑有一個餳的過程,比較容易擀,也不易破酥

11、全部擀了3遍的劑子備用

12、把洗凈已經晾乾表面水分的玫瑰花放入盆里,加少許鹽腌制20分鐘。今天的做法和以往的不同。做好面劑我才開始弄玫瑰花,以前我都是把玫瑰花弄成醬腌制兩天才做餡用。

13、腌了之後如果有水分就擠出來不要,否則餡太濕。然後放入白糖

14、揉搓至玫瑰花打蔫,倒入蜂蜜拌均勻,蜂蜜不能多,僅僅是為了增加口感。也可以用等量的白糖代替蜂蜜。這樣更容易操作。今天的花瓣也揉搓的比較輕,沒有揉搓到完全沒有身骨。

15、最後放入炒熟的糯米粉。一定要是熟的哦,生的糯米粉不行的!

16、拌均勻成為餡料

17、把玫瑰花餡分成15等份

18、餳好的皮對摺再擀成圓形

19、包入一份餡料

20、包嚴實後壓扁

21、烤箱上火165度,下火150度,烤25--30分鐘

22、烤好的抹茶鮮花餅

23、因為鮮花揉搓的較輕,餡比較軟,甚至還可以看到花瓣的樣子。喜歡鮮花餅的,抹茶的也是值得嘗試的哦

小竅門:

麵粉用的就是普通麵粉,不是高筋粉和低筋粉哦。

迷迭香草莓戚風

圖文 |s姐_絮

原料:

雞蛋4個、植物油50克、牛奶50克、草莓棉花糖70克、低筋麵粉85克、迷迭香適量、草莓干15克、檸檬汁幾滴

做法:

1、棉花糖先稱量好,迷迭香洗凈後取葉並切碎。

2、先分離蛋白和蛋黃,注意蛋白盆必須無油無水,分離過程不可混入蛋黃。

3、取一乾淨的盆,加入植物油和牛奶。用手抽快速攪打至充分融合。

4、篩入低粉。手抽之字形打至麵糊細膩無顆粒。

5、先加入一半的蛋黃,繼續用手抽之字形充分混合。

6、再加入剩餘的蛋黃,混合均勻。

7、加入迷迭香和草莓干。翻拌均勻。

8、蛋白加入適量檸檬汁分三次加入棉花糖打發。

9、打至打蛋器提起呈有彈性的短彎勾。

10、先將1/3蛋白霜放入蛋黃糊。翻拌混合均勻。

11、再將混合好的麵糊倒回蛋白霜盆內。繼續翻拌混合均勻。

12、將混合好的麵糊倒入學廚7寸中空模內,用細筷子畫一圈消除大氣泡,再輕震幾下模。

13、放入東菱烤立方電烤箱中,上管165度下管170度,烘烤35分鐘左右。(時間和溫度請根據自己烤箱實際情況來調節)

14、出爐震模後馬上將蛋糕倒扣。

15、涼後手工脫模即可。

小竅門:

1、此方子的雞蛋大小,連殼在60克/個左右。2、打發蛋白的盆以及打蛋頭一定要保持無油無水,不可混入蛋黃。3、烘烤時間及溫度僅供參考,請根據自家烤箱實際情況來調節。4、方子的量適用於一個學廚7寸中空模。


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