預防暈車吃什麼好?8種食物幫你擺脫暈車困擾
在生活中,很多人都會有暈車的困擾,對於這種情況,大家有什麼了解呢?預防暈車吃什麼好呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。
預防暈車吃什麼好?
1、鮮姜
生薑對於預防暈車是有用處的,在坐車之前,大家可以準備一些鮮姜或者是含有生薑成分的食物,如果很不想吃生薑的話,可以將生薑放在鼻子的下面聞一下的。
2、橘皮
乘車前的一個小時,將新鮮橘皮表面朝外,向內對車,然後對準兩鼻孔,用兩手指擠壓,皮重便會噴射出帶有芳香味的油霧,這種油霧能夠抑制暈車噁心的癥狀。
3、食醋
在乘車前的5-10分鐘,飲一杯加了幾滴食醋的溫開水,這樣在途中也不會暈車。
4、喝水
如果是那些暈車特別厲害的人的話,最好是不要吃什麼食物,最好是喝一點水,然後一上車的時候就開始睡覺,這樣也是可以緩解暈車的情況的。
5、蘇打餅乾
雖然蘇打餅乾無法停止唾液的分泌,但是它到達胃部之後,能夠吸收胃部過多的液體,也能阻止噁心。
6、糖果
車開時含一粒糖果(最好是質硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒,直到不再有暈車感為止。
7、吃榨菜
坐車前吃些榨菜或者在車上感覺不舒服的時候可以吃一些榨菜緩解。暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致,而榨菜能通利九竅,能和諧內耳不平衡的狀態,可以從源頭上阻擊暈車。此外,榨菜中含有維生素B1,對神經有安撫作用。
8、可口可樂以及果汁
這兩種飲料能夠幫助兒童紓解暈機。橘汁以及蘋果汁的效果比較好,碳酸可樂飲料也同樣有效。不妨兩者都試一試,從中找出一種對自己比較有效的。
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