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「曲妖精」王子文堅持瑜伽打卡半年,果然越好看越努力

《歡樂頌》系列都播完那麼久了,「曲妖精」的稱號還沒從王子文身上卸掉,看來那股「妖勁」實在太深入人心。貌似每當有明星公開曬出自己的瑜伽照總會不出意外地躋身熱門,王子文也不例外。但是,瑜伽的明星千千萬,能堅持打卡且長達半年之久的也就她一個吧。喵從不灌雞湯,只打雞血,好看的人都這麼努力,你幹嘛呢。

今年6月,這個「妖精」曬了一張體式照,並配文「是時候控控腦子裡進的水了」,我們這才看到她嬌小的身板原來如此有料,整體纖細但有力量,該長肉的地兒也都沒耽誤,果然具備「妖精」才有的素質。

再看12月的她,體式極速飛躍,果然瑜伽私教是最理想的練習方式。除此之外,連配文都超級「瑜伽」了:錯誤認知的發生是因某些事物的知識沒有建立在真實的形象上。看來她離瑜伽的本質越來越近,以及,照片水平也是高了很多嘛~

半年,曲妖精一點沒偷懶地堅持習練並一一記錄了下來,保持每天或每幾天一練。試想如果這是你,堅持瑜伽半年該發生什麼樣的變化了呢?

不難看出,曲妖精本身底子就好,每天一節1個小時的私教讓她的瑜伽實力突飛猛進,直到7月19號再次曬出體式照時,原來她已經連續練習16天。一起出演《歡樂頌》的「華妃娘娘」蔣欣也忍不住留言「厲害了」,「所以說好身材是靠練的」。娘娘應該好生羨慕吧...

在那之後,她再做出什麼高難體式,粉絲都見怪不怪了... 因為她可是「說到做到」的王子文啊,練習一個多月,實力簡直了!喵只想說喵家有同款瑜伽墊,實物又高冷又性感,賊符合妖精的定位。

而正是這一個多月的密集私教練習,也讓王子文真正迷上了瑜伽,她時常跟別人分享瑜伽有多好多好,還為自己樹立了好多體式目標,也有了更多更深的心得和感悟。

然而,當你以為曲妖精的瑜伽已經到達巔峰,新鮮勁兒也慢慢會過去的時候,人家這才擼袖子準備好好乾,正經的打卡開始。

GIF/2K

有條件呢,就打個美美的卡;沒條件呢,創造條件也要上。下面的開肩、開胯方法不要太熟悉哦~

同一個體式,同一個位置,同下面7月份的做比較,已經有明顯進步。

瑜伽時的曲妖精看起來可一點都不嬌小。

自己還曬出Before & After,喵忍不住隔著屏幕為她鼓掌。

同私教老師一起出鏡,已然很棒了,如果不是練瑜伽的人來看都很難分出誰是誰。

隨著練習的深入,幾乎越來越找不到明顯的短板,體式一個個被攻破,她自己親身感受到的「進步」比我們看到的一定明顯的多,這可能也是她堅持下來的動力。

同時,曲妖精也展示了各種好看的瑜伽服上身圖。不練瑜伽、沒幾套瑜伽服都稱不上時髦星人。

她從不找借口,出門度假也沒歇著。女明星不比咱們忙嗎?咱們怎麼好意思隨便放棄...

直到後來越來越難以被超越,這是升級成功的王子文。

打卡照的美度和難度也越來越高。

也就是在保持高頻率的瑜伽私教課半年後,她開始有了不一樣的感悟:如果你能控制你的心靈,就可以控制所有的事,那麼這個世界就沒有任何東西可以束縛你了。

認為能量背後的不同形式是一個不變的意識或靈性或靈魂。

喵知道,如果她能一直繼續瑜伽下去,瑜伽會真的融入她的生活,甚至「影響」她的生活。畢竟這位女明星如今的早和晚,家裡和外出都少不了瑜伽的陪伴。

半年,迄今為止王子文就這樣瑜伽打卡打了半年。看起來也不是那麼難對不對,可偏偏我們都很難做到。

雖然喵無法承諾你堅持瑜伽的結果,但一定是比昨天更好的你,單單是學會「堅持」這個本領,你都會更加愛自己一點。

你堅持過的最好的事是什麼?

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