奶粉的知識，你真的知道嗎？
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作為母親，為寶寶提供最有營養的母乳，無疑是對寶寶最好的，但當有的媽媽奶水不足或者寶寶日漸長大，母乳不再能滿足寶寶的成長需求時，為寶寶挑選奶粉就是不得不做的必修課。在眾多配方奶粉中你會做出怎樣的選擇？
春天姐姐結合自身經歷和育兒專家的意見，才有了今天這篇乾貨。歡迎大家轉發到朋友圈，分享給需要的人！
01
識別好奶粉，配方是關鍵
一款奶粉好不好，配方是關鍵，選奶粉必須要看配方，寶媽們可以通過分析奶粉的營養成分挖掘好配方。
下面是嬰兒配方乳粉中常見的營養成分生理功能總結，選奶粉時可以參考。
參考資料來自《嬰兒奶粉，你應該知道得更多》一書，這本書是由北京科學技術出版社出版，科學松鼠會成員，中國營養科普大咖@少個螺絲、@奶粉揭秘、@松鼠雲無心等共同編著。
書中詳細介紹了奶粉配方營養成分和比例，比如說
乳清蛋白與酪蛋白是6:4還是7:3
乳糖添加比例不能低於90%
DHA、ARA比例1:1都是早期配方
麥芽糊精促進溶解？添加澱粉更易增強飽腹感？
DHA、ARA添加得越多越好嗎?
了解了這些，一定能更好地挑選到適合自己家寶寶的奶粉。
02
買奶粉，合法進口or海淘代購？
選好了奶粉，又該如何買奶粉呢？還記得08年的三鹿奶粉事件人心惶惶，大家對國產奶粉失去信心，紛紛購買國外奶粉。海淘代購也是在這時期發展起來的，很多媽媽覺得海淘奶粉品質有保證，價格還便宜，但是真的是這樣嗎？
首先，海淘奶粉不等於進口奶粉，二者配方標準不同，監管和物流也不同
合法進口與海淘代購的物流區別
在《嬰兒奶粉，你應該知道得更多》一書中，也詳細為我們解答了這些問題：
海淘奶粉為何更便宜
如何辨別合法進口奶粉
海淘有風險，選購應該注意哪些問題
最後，特別提醒一點，代購算走私，賺錢需謹慎！職業代購只是單詞案值往往達不到入刑標準，所以打擊困難，然而如果被查三次，就自求多福吧。
03
正確的餵養
除了了解奶粉的營養，學會正確選購奶粉，掌握正確的餵養知識對寶寶來說也是一件相當重要的事！
1.沖奶粉什麼水更適宜？
因為礦泉水比自來水更純凈安全，所以有些媽媽就專用礦泉水來為寶寶沖泡奶粉。然而
1.礦泉水由於本身礦物質含量比較多，寶寶腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣等礦物質積存過多，就會引發寶寶消化不良和便秘；
2.目前家庭用自來水都經過了科學的處理，質量符合標準，自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。
2.為寶寶沖奶粉，水溫多少合適？
很多媽媽認為開水有殺菌的作用，便將開水沖泡奶粉，放置一段時間等奶粉變溫再給寶寶喝，然而
1.開水的水溫很高，沖調奶粉時，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，某些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質，會被全部破壞；
2.開水也會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子的消化吸收。
也有寶媽會問，奶粉應該怎樣儲存呢？
3.奶粉儲存這樣做
罐裝奶粉的儲存南方和北方地域不同，方法也不同，共同點是都要放在陰涼、避光、乾燥處。而且要盡量放在高處，避免被寶寶碰倒打翻。
北方春秋風沙較多，還應該在在罐外套一層密封袋；南方建議買大於奶粉罐的密封桶，將奶粉罐整個放入，避免潮濕空氣污染奶粉。袋裝奶粉開袋後應直接將整袋放入密封盒後儲存。不要將奶粉放入冰箱，不要將奶粉放在廚房，不要多人使用。除正確儲存外，切記奶瓶消毒與水源安全。
除了這些，還有很多其他的嬰兒奶粉的知識，《嬰兒奶粉，你應該知道的更多》一書中也有詳細的介紹。
今天，春天姐姐聯合北京科學技術出版社，將會送出五本《嬰兒奶粉，你應該知道的更多》圖書，在評論區留言點贊前十名中選取優質留言抽5名粉絲送。想要這本書的朋友踴躍參與吧，機不可失噢。
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