帶在身上沒事就嚼幾片，小心嚼出尿結石等疾病 健胃消食片 不是你想吃就能吃

你知道嗎？

山楂含單寧酸，胃酸過多的人吃後，會使胃內的酸度急劇增加

有潰瘍病、黏膜糜爛較重的患者會加重病情，可能會產生腎結晶、尿結石等，增加腎的負擔

胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者；兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者，應在醫師指導下服用

對於健胃消食片，相信大家都不會陌生，在很多家庭，它也是藥箱里的必備常備葯。在不知不覺中，健胃消食片還偷偷地佔據了不少年輕白領的背包，他們一覺察到胃部不適、不消化，就掰上幾片嚼起來，大家甚至封它為「吃貨的福利」。但是省醫院的專家表示，是葯三分毒，這樣做很不好！

家備消食片，娃娃可以隨時吃

家住新都的小嬌，今年34歲了，有一個3歲的兒子，兒子十分可愛，就是不愛吃飯，這可沒少讓小嬌一家人少操心。小嬌母親用了很多「土辦法」，就是希望孫子能有一個「大胃」，可是都不怎麼見效。

小嬌在新都一所小學教書，辦公室同事告訴她，「要不給孩子吃點兒健胃消食片，沒準會有效果。」小嬌起初還是很猶豫，一是孩子還小，這個畢竟也是葯，吃了擔心有什麼影響；二是這種片劑葯，孩子可能會不好吞咽。「後來掙扎了一周多，看著兒子每天吃飯就吃一小口飯，我們都好著急哦，我媽就把藥片磨成了粉粉喂他吃，我試了一下，酸酸的，還不難吃。」小嬌告訴記者，此時她的臉上還透著一絲得意。

這一吃可不要緊，後面就一發不可收拾了。小嬌說，兒子居然很喜歡吃這個藥片，想到自己小時候也差不多這樣，「我們小時候那會沒得健胃消食片，但是有酵母片啊，我也經常拿來吃到耍，長大了也沒怎麼樣嘛。」小嬌感覺吃健胃消食片對孩子好處多，因此，在家裡兒子可以自己在茶几或者餐桌上自由取到健胃消食片，自己服用。

直到今年夏天，一次兒子生病後導致上吐下瀉，在醫生的詢診過程中，小嬌表示兒子經常把健胃消食片當零食，吃著玩。醫生的答覆讓小嬌一家人緊張了起來，原來消食片確實有助消化，但這不代表可以無度地吃，這是非常不可取的，並且兒童最好服用兒童裝，計量也不能隨意，不是什麼都多多益善的好。

消食片成必需品，已連續吃了三年

小妮是一位大三的學生，平時她還兼職做直播，主要喜歡播一些美食。作為一枚吃貨，很多朋友像她取經，為什麼吃那麼多不胖，而且吃那麼多胃也不難受？

當天府早報記者來到相約地點，見到小妮時，她嘴裡正嚼著什麼，經詢問並不是口香糖，正是健胃消食片。小妮向記者展示她的背包，裡面放了2盒消食片。談話間，小妮還不時地往嘴裡喂著藥片。「這是葯呢，怎麼能這樣吃啊？」面對記者的質疑，小妮表現出了得意，「這個你就不懂了，現在年輕人很多都這樣吃，既能幫助胃腸消化，又對身體無害，味道也很不錯啊，不信你試試。」說著，她順手給記者遞了過來。

小妮告訴天府早報記者，她身邊還有「專業」吃這個的，那才是每個包里都有，隨時都嚼在嘴裡。有時候嘴饞了，有時候吃撐了，嚼上幾片，沒過多久就感覺舒服了。現在，消食片儼然成了她們的生活必需品，已經吃了3年時間了。

藥師提醒

消食片嚼多了，小心嚼出毛病

很多小朋友的家長，為了讓孩子有個「好胃口」、吃飯更規律，特地買來健胃消食片或是山楂丸之類的給孩子吃。那麼，健胃消食片嚼多了會嚼出毛病嗎？

天府早報記者了解到，我們一般購買的消食片，主要由太子參、陳皮、山藥、麥芽(炒)、山楂組成。其中,陳皮具有運脾健胃之功效；山楂、麥芽主治消化不良、茶飯不思、脘腹脹悶等症；太子參、山藥可健脾益氣，主治脾胃虛弱，食欲不振、疲倦等症。

天府早報記者專程向四川省人民醫院藥學部主管藥師邊原了解到，消食片最主要的成分是山楂，因為山楂味酸，主要含有單寧酸，能增加胃酸分泌，增加酶的活性，也就起到了助消化的目的。可以看出，健胃消食片對於各種不想進食、腹部脹等癥狀確實是有作用的，比如：能夠促進胃腸蠕動，增強胃消化液分泌，達到促進消化的效果；解決食欲不振問題。但是，如果不控制好量，過多的「酸」會讓人產生反酸的癥狀，有資料顯示，這樣可能會產生沉澱，發生結石就更不易消化了。

用藥有度，在醫生指導下服用

任何東西，都應該有個度。省醫院主管藥師邊原告訴天府早報記者，消食片作為非處方中成藥，雖然副作用相對較小，大部分人也都適合，按時按量服用是沒問題的。如果沒有找到病因就隨意服用，山楂含單寧酸，如果過量服用再遇上其他偏酸性的藥物，那就得很注意了。

當胃酸過多的人吃後，會使胃內的酸度急劇增加，有潰瘍病、黏膜糜爛較重的患者會加重病情。「可能會產生腎結晶、尿結石等，增加腎的負擔。」邊原說。因此，吃消食片時要特別注意，特別是胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者；兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者，應在醫師指導下服用。

如果患者服用消食片3天左右都沒有效果，可能是沒有對症治療，那就要及時就醫了。一般來說，這些原因會引起消化不良：最常見的是不良飲食習慣，包括吃刺激性食物（咖啡、濃茶、甜食、油膩、生冷等）和空腹、頻繁食用刺激性食物，以及不規律進食或暴食暴飲等；此外，環境的改變、氣溫驟變、工作壓力太大，以及心理和精神受到不良的刺激，都會影響到消化功能。

邊原建議，對於孩子不好好吃飯這個問題，首先要找原因，飲食結構是否合理，餵養行為是否恰當，孩子有沒有過大的心理壓力，日常生活安排得是否合理等，然後根據原因來改善，而不應該圖省事，執迷於助消化葯。

新聞鏈接

這五種零食別亂吃

龜苓膏。龜苓膏是用烏龜除去內臟，加入生地黃、土茯苓、金銀花、甘草、火麻仁等製成，具有清熱解毒、祛濕等保健功效。但土茯苓、金銀花、生地黃等均為清熱解毒或清熱利濕的藥物，用於陰虛血熱所致痤瘡、口咽乾燥等，不應將其當作食品甚至零食吃。同時龜板屬寒性，脾胃虛弱、腹瀉、痛經等的患者不宜吃，否則可能會加重癥狀。

阿膠棗。阿膠棗中添加了桂花、陳皮（即橘子皮），阿膠具有滋陰、養血、補血等作用。某種程度上能改善氣虛或血虛者出現的面色蒼白、渾身沒勁、經常犯困等癥狀。在通常情況下，多數人是可以服食的。但每次也不宜吃過多，更不宜長期吃。痰濕咳嗽、感冒發燒、腹脹腹滿、牙齒疼痛等患者不宜食用。

茯苓餅。茯苓餅由茯苓（打成細粉）加大米（粉）、白糖製作而成。具有健脾和胃、利水除濕、寧心安神等功效。出現濕熱壅盛引起的大便乾結、舌紅、苔黃膩等癥狀和腎陽虛衰而滑精的人應慎用，感冒發熱、血糖過高的患者也不宜吃。

酸梅湯。酸梅湯中烏梅可生津止渴，山楂能健胃消食，甘草可補脾益氣、清熱解毒。但烏梅含酸性成分較多，故胃酸過多的人不宜多飲；手腳冰涼、胃寒、大便經常偏稀的人應當慎用。此外，酸梅湯含糖較多，糖尿病及肥胖超重的人也不宜喝。

薄荷糖。有些這人為清除口中異味，喜歡含薄荷糖，薄荷可發散風熱，用於風熱感冒等，但出現盜汗、乾咳等癥狀時應謹慎食用，以免加重癥狀，更不可當零食大量吃，尤其對糖友而言。

人們在服食這些含有中藥成分的「零食」前，最好諮詢醫生或藥師，孕婦等特殊人群尤其要注意。

天府早報記者趙霞 實習生張遠暉

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