男人每天吃點它，增強腎功能，讓你身體機能回到18歲，未婚慎用！

男人每天吃點它，增強腎功能，讓你身體機能回到18歲，未婚慎用！

醫學非常重視"腎",稱其為"性命之根"、"人身至寶"。認為"腎"不僅為先天之本,生殖之源,而且在人生理、病理過程扮演著重要角色。腎不好會嚴重威脅人的其他方面的身體健康，尤其是男性朋友腎不好更有可能影響夫妻感情，導致家庭破裂。今天小編就給大家介紹幾種可以增強腎功能的食材，希望能對大家有幫助。

黃秋葵

說起蔬菜，補腎效果最好的要非黃秋葵莫屬了，秋葵籽以及黏性物質具有補腎填精的作用，對男性器質性疾病有輔助治療作用，特別適宜患有前列腺疾病、腎虛的患者，是一種適宜的營養保健蔬菜，有「植物偉哥」的美譽。可見它還真的不是一般的蔬菜呢。

板栗

板栗味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素B、C和胡蘿蔔素的含量高於一般乾果。栗子有補腎壯腰的功效，腎虛腰痛、雙腿無力者最宜食用。每天食用6～7個就可以了。

壯陽果

《本草綱目》中被列為補腎強腰、壯陽生精、安神定驚、滋補腎髓,鎮痛的良藥。適用於男女性功能衰退，具有延長性慾時間的作用，因此被民間譽為風流果。很多國家把其作為男性壯陽的補品。最常見的吃法就是拿壯陽果泡酒喝，補腎效果最佳。

蛤蜊

能促進性腺和甲狀腺機能活化、益精固腎、造血強肝，具有防止老化，強化性機能的功效。

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