加濕器使用不當反受其害

指導專家

濟南醫院職業病科主任谷曉新

流言：

冬天室內空氣會相對乾燥一些，加濕器可以增加室內濕度，長時間的開著對人體健康有益無害，真的是這樣嗎？

專家解讀

加濕器可以讓空氣變得濕潤，不再乾燥。但是在使用加濕器前，首先要打掃房間衛生，如果室內衛生較差就使用加濕器，房間內空氣濕度增加後，附著在灰塵上的病菌在濕潤的環境中就會快速繁殖，大大增加房間內病菌的數量。只有在打掃好房間的衛生後再開啟加濕器才更有利於身體健康。

據研究數據表明，室內濕度在40%~60%時，人體感覺最舒適，也不會影響健康。過低的濕度使人皮膚髮緊、口乾舌燥，容易引發支氣管炎、流感、鼻炎等呼吸系統疾病;過高的濕度同樣也影響人體與環境的水分平衡，使人感到憋悶。加濕器最好放置在1米左右高的穩定平面上，盡量遠離熱源、腐蝕物和傢具等，還要避免陽光直射。

專家介紹，加濕器使用時間不要太長，一般用幾個小時就可以關掉，無需整天開著。使用時加濕器時，最好每隔2小時停一次，因為空氣過於潮濕會引發肺炎等疾病。加濕器使用不當，反而會受其害。（記者 高原）

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