內關穴的主治癥狀為：孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、噁心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、呃逆、腹瀉、精神異常等

人的上肢內側穴位有好幾種，下面小編帶大家介紹一下內關穴。內關穴有效緩解心律不齊，內關穴的位置具體在人體哪裡呢，怎麼找?別著急，看完下面的文章，相信你對它就會非常的熟悉了。按摩穴位大健康，我來講你來學。下面小編就來給您介紹一些有關內關穴的知識。

定義

內關，內在之關要，在《靈樞?經脈》中又稱為「兩筋間」。因位於腕臂內側，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，腕橫紋上2寸處取穴，手厥陰之絡由此別出沿本經通過肘關，肩關上行繫於心包絡。穴歸手厥陰心包經，為本經絡穴，又是八脈交會穴之一，通於陰維脈，主治本經經病和胃、心、心包絡疾患以及與情志失和、氣機阻滯有關的臟腑器官、肢體病變廣泛應用於臨床。

內關。內，內部也。關，關卡也。內關名意指心包經的體表經水由此注入體內。本穴物質為間使穴傳來的地部經水，流至本穴後由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經的體內經脈，心包經體內經脈經水的氣化之氣無法從本穴的地部孔隙外出體表，如被關卡阻擋一般，故而得名。

在人體的位置

內關穴：位於前臂正中,腕橫紋上2寸,在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。陰溢為內關,內關不通死不治,陰氣盈盛於內與陽氣相背,失於協調,心暴痛,胸部煩悶、隔中滿、本穴用之效也,故以內關名之一說,本穴是心包經之絡穴,與三焦經相通,三焦經的絡穴名外關、內關者乃相對而言,備考"取內關於照海,醫腹疾之塊「，"建里內關掃盡胸中之苦悶。」

將右手三個手指頭併攏，把三個手指頭中的無名指，放在左手腕橫紋上，這時右手食指和左手手腕交叉點的中點，就是內關穴。為說明確切位置，可以攥一下拳頭，攥完拳頭之後，在內關穴上，有兩根筋，實際上，內關穴就在兩根筋的位置。

主治癥狀

內關穴的主治癥狀為：孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、噁心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、呃逆、腹瀉、精神異常等。該穴為人體手厥陰心包經上的重要穴道之一，是多種疾病按摩治療時的首選穴。本站有關此穴的治病療法有：穴道指壓法治療風濕疼痛、治療月經痛等。

按摩方法

用左手的拇指尖按壓右內關穴上，左手食指壓在同側外關上，按捏10～15分鐘，每日～3次;再用右手按壓左側的穴位，反覆操作即可。

按摩治療的種類

內關防治疾病甚廣，是多功能、高效用、適應範圍廣的重要腧穴。

對呼吸系疾病的效果

內關治療哮喘急性發作甚效。

對循環系疾病的效果

治冠心病及心絞痛：當心絞痛發作時，用雙內關，較強刺激可使心絞痛很快緩解。治心律失常：內關對心動過速，心動過緩及心律不整均有良效。治高血壓病及對高血脂病人均有一定效果。

對消化系疾病的效果

治嘔吐有良效，尤以神經性嘔吐有效率為97.5%。治胃腸疾病，對急慢性胃炎、腸炎、胃潰瘍、急性腸梗阻均有效。

對神經及精神系疾病的效果

治神經衰弱、失眠、癔病、癲狂、癇症。治中風及後遺症。

對其他疾病的治療

治瘧疾，急性咽炎，落枕，手指麻木，昏厥抽搐，青黴素過敏休克，肋間神經痛，痛經，更年期綜合征等均有效果。

按揉內關穴巧治胃病

一旦感覺胃不舒服，就輪流用左右手的拇指按揉另一隻胳膊的內關穴，經常是在胃疼得要命的時候，通過按揉內關穴，便能起到立竿見影的效果。其實，保養胃其實特別簡單，就是經常按揉內關穴。可以利用坐車或者看電視的時間按揉內關穴。內關穴在腕的橫隔紋上中間2寸凹陷處。一定要以自己手的中指第2個關節為「1寸」，千萬別拿尺子量，穴位找不準，是不會起作用的。

北京天壇醫院中醫科樊永平點評：內關穴是手厥陰心包經的穴位之一，位於腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側屈肌腱之間，是手厥陰經的絡穴。文中作者用的是中指同身寸取穴法，即以患者中指中節屈曲時內側兩端紋頭之間作為1寸，此法用於四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。準確定位是取得療效的關鍵。

內關穴是治療胃腸疾病的主要穴位之一，對胃痛、噁心、嘔吐等胃腸癥狀有確切的療效，針刺可以直刺0.5～1寸，用手按壓同樣有效。按時要用力，否則就難以達到治療作用，同時，還要揉，揉按如同針刺的行針，以加強刺激，增強效果。每次按壓的時間在15～30分鐘左右。按壓時間太短也會影響療效。通過按揉內關穴治療急性胃疼，起到立竿見影的效果，平時經常按揉內關穴，對胃起到保養作用，完全符合針灸學的原理，簡便易學，值得推廣。

相關穴位

合谷穴、足三里穴。

312經絡鍛煉法的創始人祝總驤教授推薦的簡單易行有效的按摩方法。主要是按摩合谷穴，內關穴，足三里穴。

所謂「312」，「3」指合谷、內關、足三里3個穴位的按摩;「1」是意守丹田、腹式呼吸;「2」是兩下肢下蹲為主、適當的體育活動。

合谷穴取穴

左手四指併攏，虎口撐開，然後右手握拳豎起大拇指，在拇指中間有一條指橫紋，把指橫紋放在左手的虎口處，這時大拇指往前彎曲，指尖所指的穴位就是合谷穴。

足三里穴取穴

把一隻手的四指放在膝蓋骨的下面，另一隻手的大拇指去按壓與小指的交界點,這裡就是我們所要找的足三里穴。這個穴位自古以來就是長壽保健穴。

3個穴位按壓每兩秒一次，早晚各一次，每次做5分鐘。(應該不成問題，坐公交或者排隊無聊的時候可以按摩一下手上的穴位)。

腹式呼吸的特點是大腦和全身處於相對靜止狀態下，使全身尤其腹部9條經脈血氣運行得到改善，是一種比較緩慢的經絡鍛煉，對於慢性病，如高血壓、糖尿病和失眠症都有特效。這3種病和腹式呼吸的關係也各有不同，高血壓病的原因是肝陽上亢，腎氣陰虛，做好腹式呼吸，可以使肝陽下降，腎陰上升，一般需要延長時間到10分鐘，並放慢呼吸頻率到每分鐘4次甚至更慢可更為奏效。而糖尿病的發病原因是脾、胃經功能失控，腹式呼吸有利於這兩條經脈的血氣活躍，達到控制血糖的效果。腹式呼吸能夠控制失眠，也在於安靜狀態下思想集中於丹田，使9條經脈包括肝、腎經的陰陽達到平衡而入睡。

2條腿為主的體育鍛煉

體育運動也是經絡鍛煉，這是因為經脈是以一種立體結構和肌肉聯繫在一起，當運動時，肌肉的收縮與舒張必然帶動有關經脈的組織結構活動起來，從而形成一種天然的激活經絡的方式。有助於全身各器官功能的增強和疾病的控制。

健康身體，從年輕開始。

按摩內關穴防治疾病甚廣，按摩方法是用左手的拇指尖按壓右內關穴上，左手食指壓在同側外關穴上，按捏10～15分鐘，每日～3次;再用右手按壓左側的穴位，反覆操作即可。

治冠心病及心絞痛

當心絞痛發作時，按摩雙手的內關穴，較強刺激可使心絞痛很快緩解。

治心律失常

對心動過速、心動過緩及心律不齊均有良效。

對消化系統疾病的效果

治嘔吐有良效，尤以神經性嘔吐有效率為97.5%;對急慢性胃炎、腸炎、胃潰瘍、急性腸梗阻均有效。

對神經系統及精神類疾病的效果

治神經衰弱、失眠、癔病、癲狂、癇症，治中風及後遺症。

對其他疾病的治療

治瘧疾、急性咽炎、落枕、手指麻木、昏厥抽搐、青黴素過敏休克、痛經、更年期綜合征等均有效果。

相關的激光治療儀

中醫經絡學說認為，內關穴屬手厥陰心包經，為本經絡穴，又為八脈交會穴之一，通陰維脈。位於腕橫紋上兩寸，掌長伸肌與橈側腕屈肌腱之間。刺激內關穴可以主治的病症是：心悸、心痛、眩暈、頭痛、失眠、胃痛、嘔吐、呃逆等。大量的實驗和臨床實踐證明，內關穴對心臟具有以下的調整作用：

(1)對異常竇性心律的雙向調整作用。過速的心率可使之減慢，過緩的心率可使之加快。

(2)增加急性心肌缺血時冠狀動脈血流量。

(3)增強心肌收縮力，改善心臟功能。

2.內關穴在腕部，與橈動、靜脈緊鄰，而且也是百姓大眾熟悉的穴位之一。根據病情，需機器增強照射效果時，取穴非常方便。

按摩內關穴治療嬰兒呃逆

嬰兒吃奶後呃逆的發生率高達40%左右，嚴重者伴有吐奶;若未及時發現和處理，嬰兒可因嗆奶阻塞上呼吸道而窒息，故不能忽視。常規用喝糖水或溫開水以刺激胃腸協調蠕動達到止呃的目的，其特點會降低嬰兒對母乳的需求量。因此，我院在1993年創建愛嬰醫院期間，為有效地實施母乳餵養，在有關中醫針灸學理論指導下，採用按摩嬰兒內關穴治療呃逆，取得良好效果。

治療方法

採用我國傳統的中醫推拿手法中的揉法對患嬰進行穴位按摩。取嬰兒內關穴(掌後距腕2厘米的兩筋間)，用大拇指放在穴位部位，呈螺旋形順時針方向重複按摩，用力均勻。按摩次數和力度應根據呃逆輕重而定，輕者按摩嬰兒單手內關穴10~15次即愈，未愈者換另一隻手繼續按摩10~15次即愈;輪換按摩雙手不愈為重症，須加大力度按摩，讓嬰兒啼哭並哺乳少許。

成年人呃逆西醫認為系胃腸功能紊亂而致膈肌痙攣引起。中醫認為系氣機逆亂所致，胃氣沖逆而上，呃呃連聲而不能自止的結果。而新生兒神經系統發育尚未健全，吸吮和吞咽動作不協調，致胃囊中吸入空氣存留而刺激膈肌痙攣、胃氣沖逆而上引起呃逆。因此嬰兒打呃發生率遠比成人高。

按中醫針灸理論，穴位經絡聯繫各臟腑，臟腑病症可在體表相應的穴位上進行治療。內關穴屬於手厥心包經，始於胸中，出屬心包經，下行至橫膈膜，有寬胸利氣、利膈、止痛、止吐的作用。因此，揉法按摩穴位，氣隨經絡至膈肌，可解除膈肌痙攣、寬胸順氣以達治療呃逆的目的。

揉法按摩是推拿療法中推、拿、揉、掐、按、運等手法之一，由於此法接觸面較大，易選准穴位，故治療效果好。操作時注意避免損傷嬰兒皮膚，必要時可用嬰兒粉、潤膚油等塗於按摩部位。

應大力推廣按摩內關穴治病

按摩內關穴，其部位暴露易於取穴，不受時間、季節等條件限制，且操作簡單，便於普及，療效好;在醫護人員指導下，人人均能掌握使用，故值得大力推廣。

在體育方面的應用

毫針刺激對運動後的恢復有很好的效果﹐而且不受環境場地的限制﹐可以做為輔助恢復疲勞的方法之一。因此毫針刺激內關穴可視為一個安全﹑簡單﹑經濟的恢復疲勞的方法﹐可提供各種運動項目的教練﹐幫助選手做為保健與輔助恢復疲勞的方法。

結語：每天堅持按摩內關穴，有效緩解心律不齊 ，所以說平時的時候小編建議可以多按摩一下內關穴。大家對於內關穴的了解一定都非常深刻了吧!如果大家覺得小編介紹的知識對你們有所幫助的話，你也喜歡這些知識，那就趕快分享給你身邊的朋友吧!

⊙版權聲明：內容來源於網路，如侵權請聯繫我們刪除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！