導致發胖的美食：第一種人人都吃，最後一種後果是最嚴重的！

導致發胖的垃圾食品：第一種人人都吃，餅乾，我們經常吃的餅乾其實也是導致你發胖的重要因素！

導致發胖的垃圾食品：瓜子，這個吃了不容易消化，再加上吃了瓜子往往就會躺在床上休息，所以也容易導致身體發胖

導致發胖的垃圾食品：奶油蛋糕，這個就不用小編多做解釋了吧，奶油本來就是容易發胖的物質

導致發胖的垃圾食品：最後一種後果是最嚴重的！腌制食品，這個後果是最嚴重的，因為它不光導致發胖，而且還帶有輕微的毒素，你們經常吃哪種美食呢？

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