當女朋友說來大姨媽的時候你再也不要只回答說喝開水了，以下幾種分分鐘治癒她

當歸雞蛋紅糖水

成份：當歸15g、雞蛋100g、紅冰糖30g

實踐：

1。把所有的材料準備好。

2、當歸用水泡10分鐘，然後用牙刷輕輕地刷。

3，切成薄片。

4。把切好的當歸片放入鍋中，加入適量的水，大火煮15分鐘後燒開。

5。雞蛋放進鍋里，用冷水煮。

6，取出，用冷水浸泡，剝掉蛋殼，用叉子把它粘在蛋白表面。

7。把剝好的雞蛋放進當歸水裡，調好火，把小火煮10分鐘左右。

8。加入紅糖煮至糖溶化。

9、干到暖，你可以吃。

（每周1至2次，泛黃，月經不調，月經稀少）

紅棗蛋

成份：當歸10g，大棗80g，黃芪10g，雞蛋3個，紅糖適量

實踐：

1。Prepare materials

2。在鍋中加入適量的水，煮雞蛋，加少許鹽，防止雞蛋破裂。

3、把水煮蛋送到殼裡，用牙籤刺上雞蛋表面的一些小孔，用當歸煮，味道更容易滲入雞蛋。

4。把當歸和黃芪放在鍋里，加3大碗水燒開。

5、轉小火，加紅棗。

6，加雞蛋，煮，燉一碗湯，然後，大約40分鐘。

7。加入紅糖，將紅棗、紅砂糖和姜煮三或四分鐘。

（養成一個習慣，每個月喝一點，據說是治療痛經的良藥！）

明膠雞湯

原料：雞肉150g、鹽、明膠15g、瘦肉100g、紅棗5g，肉桂5g，生薑3片

實踐：

1。把黑雞和瘦肉洗凈，切成小塊。紅棗洗凈，洗凈，肉桂洗凈。

2、一鍋開水，加雞肉，比利去血水。

3，再洗一遍。

4。把黑雞、明膠、瘦肉、紅棗、肉桂和薑片放進燉菜里。

5、加入適量水，文火煮2小時。

6、燉好後，加鹽適量品嘗。

紅棗茶玫瑰

配料：4肉桂，4紅棗，枸杞2G，5干玫瑰，綠茶2G，蜂蜜適量。

實踐：

1。準備所有的配料。

2。紅棗用清水浸泡。

3，在壺裡加入適量的水，放進綠茶里。

4、綠茶煮沸3分鐘，將茶水從茶中煮沸。

5。紅棗和肉桂放5-8分鐘。

6。枸杞洗凈。

7。然後放枸杞和玫瑰。

8，煮2分鐘關火燜2分鐘飲用，飲用時可以轉移到一些蜂蜜。

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