心臟最怕這三個「時間段」，讀懂心臟的「求救」信號，或許能保命！

心臟是生命的源動力，是我們體內一個強而有力的泵，一旦功能減弱了，身體的其他器官也會受到影響！科學研究還發現，心臟最怕三個「時間段」，易突發心臟病病變，需要高度注意！

一年之中，心臟最怕12月

12月往往是一年中最冷的時候。此時人體耗氧量增加，為維持正常體溫，血管收縮、血壓增高，心臟負荷也隨之增大。從而導致心絞痛、急性心肌梗死的患者病情加重。

一周當中，心臟最怕周一

從一周中來看，心臟病發作在星期一發生最多，星期六最少。心臟病發作風險與壓力相關，而周一人們的情緒最容易焦躁。

一天當中，心臟最怕清晨

早晨起床後，身體分泌腎上腺素等壓力激素，導致血壓上升，再加上整晚沒喝水，血液比較濃稠，容易發生栓塞。

信號一：耳鳴

心臟病患者在早期都有不同程度的耳鳴表現，這是因為內耳的微細血管動力異常，病症尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆信號。

信號二：皮膚變色

慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，多與機體組織長期缺氧、腎上腺皮質功能下降有關。

信號三：肩痛

這種肩痛與氣候無關，並多為左肩、左手臂內側的陣發性酸痛。據調查統計，冠心病患者肩痛占患者人數的65％左右。

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