她一口氣怒減57公斤，從超級胖妞到超級模特的逆襲驚呆全世界

2017年只剩下最後幾天了，

寶寶要繼續堅持打卡呀！

讓我們一起帶著健身的習慣跨入2018！

簡單說說自己今天戰績如何?

遇到了什麼問題?

敢不敢來打卡！

你曾經因為自己的身材而被嫌棄嗎？或者說你去公眾場合的時候，因為自己的體型龐大而被迫的玩不了過山車嗎？

今天要說的就是小胖妞逆襲記，看著這照片，你們可以腦補出她胖的時候嗎？這身材一點都不胖啊，怎麼會被嫌棄呢？哪是什麼胖妞，分明就是女神啊？沒有誰天生就是女神！背後的努力只有自己知道！

她叫Mathilde Broberg，今年21歲的她，來自丹麥，曾經的Mathilde是一個不折不扣的胖姑娘，她最胖的時候體重超過126kg，Mathilde說：「自己以前特別能吃，對於各種高熱量的食物一向是來者不拒，各種甜點啊、炸雞薯條啊，只要是我想吃的，統統都吃，回想起來，熱量不高的都不吃。」

家裡人看著她越來越胖，一度制止她吃甜食，但是天生愛吃，爸媽不給吃怎麼辦？那就想盡各種辦法，偷偷的買到房間，躲到被窩裡面吃。

就這樣一直吃吃吃，體重一發不可收拾，她倒也不覺得有什麼，依舊那麼愛吃，直到有一天，她跟朋友一起出去遊樂場玩兒，在坐過山車的時候，她試圖擠進一個過山車的座位里，奈何自己實在太胖了，過山車的安全欄沒有辦法放下來……就這樣，Mathilde被請下了過山車。

這真是大寫的尷尬，附近看到的人都取笑她，說她大肥婆，過山車都坐不下，也正因為這件事，Mathilde才意識到自己很胖，為了不讓別人取笑，她下定決心減肥，開始了長達四年的減肥路。

減肥從來就不是一件簡單的事情，不可能一天兩天就瘦下來，她先是告別了所有垃圾食品，每天三餐正常，多吃蔬菜水果！

Mathilde告訴我們她的秘訣是，用一個小茶匙吃東西，這樣吃東西會變得很慢，不會狼吞虎咽暴飲暴食。她努力控制自己每頓飯的量，每當到了手掌大小的時候，她就提醒自己，別再吃下去了！

Mathilde，為了控制自己的食量，專門定了一份食譜，早餐只吃200g低脂希臘酸奶，兩小勺燕麥和一根香蕉，午餐會喝自製的健康湯，晚餐是一小份沙拉或蔬菜加一個蘋果或者雞蛋！

除了控制自己不吃零食之外，Mathilde每天都進行大量的鍛煉，游泳、跑步、健身，幾乎健身房的每一節課都有她的身影，所以她身上的肌肉線條非常好。

經過了四年的努力，Mathilde減掉了57公斤的重量，現在的她看起來簡直美呆了，肥胖的人都知道，太胖一下子減太快，腹部皮膚來不及被吸收，會比較鬆弛，為了可以更美，更自信，她通過手術去除了多餘的皮膚，這樣的她看起來美了！

瘦下之後的Mathilde越髮漂亮，各大運動服飾邀請她去做模特。Mathilde感慨地說：「幾年前，如果有人告訴我，你以後會成為一個模特，我一定會笑死。」

菇涼們，或許你因為肥胖，錯過了很多跟朋友們一起去玩的機會，喜歡的跑步、游泳等各種戶外活動，如果你現在意識到自己需要瘦下來，那現在趕緊行動起來。

相信我，只要你現在想瘦，一切都還來得及，如果你帶著這樣的身材活一輩子，那麼你的生活就真的是一場噩夢！

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只要你足夠渴望你也可以做到！

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